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  • 糖友想喝粥主要是选对原料

    糖尿病现在这种富贵病已经不富贵了,因为很多人都是有糖尿病的,而很多的糖尿病患者都是不敢喝粥的,那么对于糖尿病患者而言,到底能不能喝粥呢?其实并不是所有的粥都是不能喝,只要我们选择合适的粥,我们就能方法的……

    发布日期:2023-09-19
  • 用酒烹调八个窍门

    1.炒鸡蛋时,加点儿白酒,炒出的鸡蛋会更松软芳香。2.红烧羊肉开锅时,倒入少许白酒,可去除膻味,并有助于将肉炖烂。3.洗鱼时弄破了苦胆,若立即用白酒洗刷,就不会有苦腥味了。4.在烹调脂肪较多的肉和鱼时,加一杯啤酒……

    发布日期:2023-09-19
  • 选购海蜇有技巧

    那究竟该怎么选择质量上乘的海蜇呢?海蜇加工后分为海蜇皮和海蜇头两种,海蜇皮是海蜇上部伞状部分,制成后呈半透明圆片状,有韧性。上等的海蜇皮为白色或乳白色,片大平整,肉厚有韧性,无杂色黑斑如形状不整、肉薄、……

    发布日期:2023-09-19
  • 制脂肪肝饮食要注意什么

    脂肪肝对人体的危害,首先是使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍,能量代谢紊乱,身体免疫功能大大下降。在轻度和中度脂肪肝患者中,除少数会有食欲减退、恶心、腹胀、肝区不适等症状外,多数人并无明显症状,常在……

    发布日期:2023-09-19
  • 做饭时常见的的三个营养误区

    误区一反复淘米很多人认为买回来的米不太干净,煮饭前一天就把米泡在水里,煮之前洗了一遍又一遍。这样一来,饭是能放心吃了,可吃下去也没多少营养了。大米表面所含有的维生素b1是维持心脏、神经及消化系统正常功能的……

    发布日期:2023-09-19
  • 西红柿汤能提高生育能力?

    7月29日专电英国科学家27日公布的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,从而有助于提高男性生育力。据英国《每日电讯报》报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健……

    发布日期:2023-07-28
  • 男人猪肉与虾不可兼吃

    猪肉不可配虾。《饮膳正要》“虾不可与猪肉同食,损精”。评析虾有淡水虾、海虾之分。淡水虾(如青虾),性味甘温,功能补肾壮阳,通乳。海虾,性味甘咸温,亦有温肾壮阳,兴奋性机能作用。猪肉助湿热而动火,故二者……

    发布日期:2023-07-28
  • 学会做自己的营养师

    金秋九月,万千学子挤过独木桥,进入高等学府。其中大多数学生是*一次离开父母,离开温暖的家,陌生的环境对他们也许是一个不小的挑战。这其中难免会有一些年轻的糖尿病病友,而他们面临着更大的挑战,因为他们要自己……

    发布日期:2023-07-28
  • 劝君少吃方便面

    先说一个事例林某是一家方便面厂的技术员,他每天都要试尝6份各不相同的的方便面,虽不必全吃,但必须品出它们的优缺点。林某工作10年后,终因胃病、头痛、肥胖等病而不得不提前退休。退休后,他又相继患上了胆结石、……

    发布日期:2023-07-28
  • 饭后8件事很易谋杀健康

    凶手1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起腹胀、腹……

    发布日期:2023-07-28
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