中安养生大全

女性怎样提高和增强免疫力的方法 夏季养生10条铁律字字珠玑

女性夏季养生如何提高免疫力1、维生素能提高免疫力，富含维生素C的食物有草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。补充些红辣椒、西红柿、山楂、红枣等红色的蔬菜水果。2、早上喝一杯水能够起到清肠……

【病毒性发烧需要输液吗】_怎么治疗_如何治疗

……

四季感冒有不同

感冒一年四季均可发生，但以冬春季气候变化大，发病率很高，夏秋季相对较少。四季感冒由于季节气候的特点而有所不同。春季气候转温，以风热感冒较多，以发热重，微恶风寒，头痛咽痛，咳嗽痰黄为感冒一年四季均可发生……

药品和膳食补充剂使用不当可能会影响肝脏功能

……

齿缘钻地风的功效与作用

齿缘钻地风是中药材中普遍的一种，具备许多 不一样的作用，能够对身体的一些病症开展调养，下边就要我们来了解一下它的实际的作用有什么吧。特异来源于生产为虎耳草科绿色植物齿缘钻地风的根。全年度能采，晾干。特异……

【眼头痒是怎么回事】_眼睛痒_什么原因_起因

眼头部位比较痒，要注意是否是长期用眼，导致眼睛干涩或者是疲劳所引起的，尤其是现在生活当中，长期对着电视电脑对眼睛造成的影响是比较大的，或者是导致化妆品接触眼睛也可能会导致眼睛发痒。 1、长时间用眼过度造成……

柿子的营养价值是什么 看看柿子的营养成分表

柿子的营养成分表热量（大卡）71钾(毫克)151维生素C(毫克)30磷(毫克)23 维生素A(微克)20镁(毫克)19碳水化合物(克)17.1钙(毫克)9 膳食纤维(克)1.4维生素E(毫克)1.12 蛋白质(克)0.7烟酸(毫克)0.3铁(毫克)0.2 胡萝卜素(微克)0.12脂肪(克)0.1锌(毫克……

六个增强意志力妙招

好的习惯谁都想坚持，但无奈90%的人因缺乏意志力而无力坚持，心理健康医生总结六个增强意志力妙招。多考虑长期后果，不贪图短期的快乐。人们可利用“思考未来”模式，增强意志力。如在点烟前，与考虑短期的快感相比，……

药流后不能吃哪些东西

在药物流产之后一定要重视调理，由于此刻人体身体素质较为差，免疫能力也较为差，非常容易造成一些病症的出現，针对泌尿系统的伤害是十分大的，很先要注意保暖，要重视饮食与养生，多吃一些可以增强免疫力的食材，要……

吃什么干果很健康

1、桑葚桑葚是公认的“补血果”，因此对于女性而言经常吃桑葚具的美容，使女性保持好气血。2、葡萄干葡萄不仅可补血同时因为葡萄干中含有丰富的蛋白质，抗氧化物质同时还含有稳定的营养素具有延缓衰老的作用。3、桂圆……