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  • 女性怎样提高和增强免疫力的方法 夏季养生10条铁律字字珠玑

    女性夏季养生如何提高免疫力1、维生素能提高免疫力,富含维生素C的食物有草莓、西红柿、黄瓜、胡萝卜等含有大量维生素C的水果、蔬菜。补充些红辣椒、西红柿、山楂、红枣等红色的蔬菜水果。2、早上喝一杯水能够起到清肠……

    发布日期:2022-07-15
  • 四季感冒有不同

    感冒一年四季均可发生,但以冬春季气候变化大,发病率很高,夏秋季相对较少。四季感冒由于季节气候的特点而有所不同。春季气候转温,以风热感冒较多,以发热重,微恶风寒,头痛咽痛,咳嗽痰黄为感冒一年四季均可发生……

    发布日期:2022-06-30
  • 齿缘钻地风的功效与作用

    齿缘钻地风是中药材中普遍的一种,具备许多 不一样的作用,能够对身体的一些病症开展调养,下边就要我们来了解一下它的实际的作用有什么吧。特异来源于生产为虎耳草科绿色植物齿缘钻地风的根。全年度能采,晾干。特异……

    发布日期:2022-06-29
  • 【眼头痒是怎么回事】_眼睛痒_什么原因_起因

    眼头部位比较痒,要注意是否是长期用眼,导致眼睛干涩或者是疲劳所引起的,尤其是现在生活当中,长期对着电视电脑对眼睛造成的影响是比较大的,或者是导致化妆品接触眼睛也可能会导致眼睛发痒。 1、长时间用眼过度造成……

    发布日期:2022-06-11
  • 柿子的营养价值是什么 看看柿子的营养成分表

    柿子的营养成分表热量(大卡)71钾(毫克)151维生素C(毫克)30磷(毫克)23 维生素A(微克)20镁(毫克)19碳水化合物(克)17.1钙(毫克)9 膳食纤维(克)1.4维生素E(毫克)1.12 蛋白质(克)0.7烟酸(毫克)0.3铁(毫克)0.2 胡萝卜素(微克)0.12脂肪(克)0.1锌(毫克……

    发布日期:2022-06-11
  • 六个增强意志力妙招

    好的习惯谁都想坚持,但无奈90%的人因缺乏意志力而无力坚持,心理健康医生总结六个增强意志力妙招。多考虑长期后果,不贪图短期的快乐。人们可利用“思考未来”模式,增强意志力。如在点烟前,与考虑短期的快感相比,……

    发布日期:2022-06-11
  • 药流后不能吃哪些东西

    在药物流产之后一定要重视调理,由于此刻人体身体素质较为差,免疫能力也较为差,非常容易造成一些病症的出現,针对泌尿系统的伤害是十分大的,很先要注意保暖,要重视饮食与养生,多吃一些可以增强免疫力的食材,要……

    发布日期:2022-05-26
  • 吃什么干果很健康

    1、桑葚桑葚是公认的“补血果”,因此对于女性而言经常吃桑葚具的美容,使女性保持好气血。2、葡萄干葡萄不仅可补血同时因为葡萄干中含有丰富的蛋白质,抗氧化物质同时还含有稳定的营养素具有延缓衰老的作用。3、桂圆……

    发布日期:2022-05-26
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