当前位置:主页 >> 冬季养生 冬季怎么防止静电?冬季吃什么食物可以防止静电? 2024-06-24 来源: 冬季的天气不仅干燥而且也是非常寒冷的,相信很多的朋友们在冬季的时候身上都会有静电发生,尤其是在用塑料梳子梳头发的时候静电会非常明显,下面小编给大家介绍了一些冬季防止静电的方法和食物,希望对大家防止静电有帮助。那么冬季怎么防止静电?冬季吃什么食物可以防止静电? 一、冬季防静电的方法 1、改善人体湿度 经常被“电”的人要多饮水、擦润肤霜。喝水能够增加皮肤表层湿度,静电在潮湿状态下是不会自行产生的。因此建议大家冬天应多用些润肤霜,勤洗脸,保持皮肤滋润,可防静电聚集。 2、维生素和酸性食物抗静电 由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性,应该多增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物,以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水,多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性和保湿性的食物,维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。 3、进出门前先“放电” 在触碰铁门前,你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电,或者用手先抓紧一串钥匙,再用一个钥匙的尖端去接触铁门,这样,身上的电就会被放掉。 4、维生素A/C/E防静电 在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素A/C/E,就能防止静电。当静电积累到足够的量,就会出现瞬间放电的情况,而维生素A/C/E能阻断静电的积聚。同理,衣服间相互摩擦起静电,就可以用这一方法;穿着丝袜和化纤材质裙子时,可以将一些含有维生素A/C/E的廉价乳液涂抹在丝袜表面,只需要薄薄的一层,就能让衣物一整天都不起电。 5、保持室内湿度 室内空气湿度低于30%时,有利于磨擦产生静电,若将温度提高到45%,静电就难产生了。因此,低湿天气出现时,不妨在家里洒些水,不便弄湿地板的地方,放置一两盆清水,或者启用加湿器、种些盆栽花草,同样可以达到增加室内空气湿度的目的。此外,卧室内尽量少摆放电器,房间要经常通风换气。 6、用完电子产品记得洗手 家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来,当你关上电视,离开电脑以后,应马上洗手、洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。 7、随身携带小喷雾 出门时也可以带上一小瓶水,隔段时间就喷一点在衣服上,这也能有效的转移掉身上的静电。 8、梳头发前用防静电产品 塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电,天然鬃毛梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润,给头发与发梳之间建立保护层,令梳理过的头发服帖不毛躁。 9、赤足运动 对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,因为要使人体内积存的无用静电得到释放,就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触,传导给大地,而常见的鞋底都属绝缘体,身体无法和大地直接接触,也就无法释放身上积累的静电。 10、选择棉质衣物 化纤织物很易出现静电,因此应尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。因为棉布摩擦的时候不起静电,而其他化纤产品摩擦起静电,掺杂的化纤产品越多,起静电越厉害。另外,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。同样地,居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物。 11、尽量不要用手拨弄头发 有些人很喜欢将手指插入发丝当中,利用指缝来梳理头发。但是,在冬天,如果手部没有做好保湿工作,那么在触碰头发时,也很容易就产生静电。 12、加强皮肤保湿 勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法。每周至少要洗两次澡,水温不宜过高,否则会破坏皮肤表面油脂,加剧干燥。洗澡后,很好涂抹一点润肤露,可以锁住水分,缓解干燥。 13、冬天少戴耳机 耳机带来的静电对人体耳部有损害,如果人体静电比较多,静电会通过耳机释放到耳道。 二、防止静电食物 1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物 适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量,如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。 2、带鱼和甲鱼 带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。 3、香蕉、苹果、猕猴桃 水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸硷平衡、电解质平衡不可缺少的。香蕉、苹果、猕猴桃等属於水果中维生素A和C比较丰富的,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。 4、多吃白色食品 此外,多吃白萝卜、卷心菜、白菜这类“白色食品”,都可以维持人体的电解质平衡,减少静电的产生。癫痫病南宁哪家医院治疗的好南宁比较好治癫痫医院在哪治疗癫痫病南宁比较好的医院在哪南宁治癫痫好的医院?南宁专业癫痫医院在哪 上一篇:冬季进补七大好食材 冬季进补来年打虎 下一篇:冬天女人裸睡有哪些好处?女人冬季裸睡益处是什么? 相关阅读 适合宝宝的冬季饮食有哪些?冬季不能吃的食物是什么? 秋冬季上火怎么办?秋冬季怎么降火去燥? 冬季进补七大好食材 冬季进补来年打虎 冬季怎么防止静电?冬季吃什么食物可以防止静电? 冬天女人裸睡有哪些好处?女人冬季裸睡益处是什么? 冬季如何缓解嗓子疼?哪些方法可以缓解嗓子疼? 相关推荐 宝宝冬季饮食有哪些忌宜?宝宝冬天吃什么好? 秋冬季节膝盖如何保护?秋冬季膝盖为何疼痛? 立冬是什么意思啊 标志着冬季的开始 冬季吃哪些食物可以缓解口腔溃疡?冬季怎么预防口腔溃疡?
冬季的天气不仅干燥而且也是非常寒冷的,相信很多的朋友们在冬季的时候身上都会有静电发生,尤其是在用塑料梳子梳头发的时候静电会非常明显,下面小编给大家介绍了一些冬季防止静电的方法和食物,希望对大家防止静电有帮助。那么冬季怎么防止静电?冬季吃什么食物可以防止静电? 一、冬季防静电的方法 1、改善人体湿度 经常被“电”的人要多饮水、擦润肤霜。喝水能够增加皮肤表层湿度,静电在潮湿状态下是不会自行产生的。因此建议大家冬天应多用些润肤霜,勤洗脸,保持皮肤滋润,可防静电聚集。 2、维生素和酸性食物抗静电 由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度(pH值)偏碱性,应该多增加含有维生素C、A、E的食物和酸性食物,以中和由于静电导致的血液碱性增高。多喝水,多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可以增加皮肤弹性和保湿性的食物,维持人体内电解质平衡、抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常的功效。 3、进出门前先“放电” 在触碰铁门前,你可以把手掌放在墙壁、地面上去除静电,或者用手先抓紧一串钥匙,再用一个钥匙的尖端去接触铁门,这样,身上的电就会被放掉。 4、维生素A/C/E防静电 在容易起静电的塑料、橡胶等表面涂上一层维生素A/C/E,就能防止静电。当静电积累到足够的量,就会出现瞬间放电的情况,而维生素A/C/E能阻断静电的积聚。同理,衣服间相互摩擦起静电,就可以用这一方法;穿着丝袜和化纤材质裙子时,可以将一些含有维生素A/C/E的廉价乳液涂抹在丝袜表面,只需要薄薄的一层,就能让衣物一整天都不起电。 5、保持室内湿度 室内空气湿度低于30%时,有利于磨擦产生静电,若将温度提高到45%,静电就难产生了。因此,低湿天气出现时,不妨在家里洒些水,不便弄湿地板的地方,放置一两盆清水,或者启用加湿器、种些盆栽花草,同样可以达到增加室内空气湿度的目的。此外,卧室内尽量少摆放电器,房间要经常通风换气。 6、用完电子产品记得洗手 家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来,当你关上电视,离开电脑以后,应马上洗手、洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。 7、随身携带小喷雾 出门时也可以带上一小瓶水,隔段时间就喷一点在衣服上,这也能有效的转移掉身上的静电。 8、梳头发前用防静电产品 塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电,天然鬃毛梳则要好得多。或者先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润,给头发与发梳之间建立保护层,令梳理过的头发服帖不毛躁。 9、赤足运动 对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉,如在室内赤脚行走,让脚直接接触地面,因为要使人体内积存的无用静电得到释放,就要让对人体无用的静电负荷通过足底与大地接触,传导给大地,而常见的鞋底都属绝缘体,身体无法和大地直接接触,也就无法释放身上积累的静电。 10、选择棉质衣物 化纤织物很易出现静电,因此应尽量选择宽大轻柔的衣服,纯棉、真丝材料的服装可减少静电的产生。因为棉布摩擦的时候不起静电,而其他化纤产品摩擦起静电,掺杂的化纤产品越多,起静电越厉害。另外,洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。同样地,居室内应尽量避免使用化纤地毯、饰物和塑料质地的饰物。 11、尽量不要用手拨弄头发 有些人很喜欢将手指插入发丝当中,利用指缝来梳理头发。但是,在冬天,如果手部没有做好保湿工作,那么在触碰头发时,也很容易就产生静电。 12、加强皮肤保湿 勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法。每周至少要洗两次澡,水温不宜过高,否则会破坏皮肤表面油脂,加剧干燥。洗澡后,很好涂抹一点润肤露,可以锁住水分,缓解干燥。 13、冬天少戴耳机 耳机带来的静电对人体耳部有损害,如果人体静电比较多,静电会通过耳机释放到耳道。 二、防止静电食物 1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物 适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量,如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。 2、带鱼和甲鱼 带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。 3、香蕉、苹果、猕猴桃 水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸硷平衡、电解质平衡不可缺少的。香蕉、苹果、猕猴桃等属於水果中维生素A和C比较丰富的,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。 4、多吃白色食品 此外,多吃白萝卜、卷心菜、白菜这类“白色食品”,都可以维持人体的电解质平衡,减少静电的产生。癫痫病南宁哪家医院治疗的好南宁比较好治癫痫医院在哪治疗癫痫病南宁比较好的医院在哪南宁治癫痫好的医院?南宁专业癫痫医院在哪