中安养生大全

燕窝虽好，三类人群不宜食

据说燕窝很早是郑和在下西洋的途中发现的，当时郑和和他的船队被困荒岛，缺少食物，然而食用燕窝后大家都恢复元气精神十足，于是燕窝就成了有名的滋补品，但是有三类人群不适宜进食燕窝，一起来了解一下吧。燕窝的营……

不适宜吃豆类食品的人群有哪些

豆类是粗粮的一种，而且豆类的品种繁多。现在越来越多的人了解到豆类食材对健康的意义，所以大家也很想利用他们来保护自己的健康。小编要提醒大家的是有一些朋友并不适合用豆类来养生。豆制品的营养价值红豆：红豆分……

肾不好的人千万不要吃这个

中医认为肾是生命之源，如果肾脏出现了问题的话，你的整个身体都会出现健康的隐患，对于已经有肾不好的人来说，日常的饮食就要以调理肾脏为主，对于肾不好的人来说，杨桃是不能吃的，下面就来给大家具体介绍一下为什……

绿豆汤很解暑 3类人群不宜喝

中医认为绿豆具有清热解毒的作用，煮食可以消肿下气，止渴健胃，所以，在炎热的夏天喝一碗冰凉的绿豆汤马上就能消暑烦躁，浑身舒泰，是夏天解暑必备的饮品。但是，不是人人都适合喝，一起来看看哪些人群不能喝绿豆汤……

常见的蔬菜错误吃法害人命

经常在餐前吃西红柿,其实西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。1、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和……

脑肠肽可诱使人饱了也想吃

你是不是发现自己有时候明明已经吃了很多东西，而且感觉特别饱了，但是桌上的蛋糕对你的诱惑还是很大？现在科学家已经发现了人们即使是在吃得非常饱的情况下，还想吃含糖、油腻的食品的原因。一项很新研究发现，大脑……

膨化食品,这两类人群慎食

都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下*一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适……

中度饮酒会强化人的灾难记忆

饮酒对于人的记忆有什么影响呢？英国一项很新研究说，与其他人相比，那些在灾难前中度饮酒的人，也就是“喝得正好”的人，对于灾难会有更多强迫性回忆。英国伦敦大学学院等机构的研究人员在很新一期《生物精神病学》……

男人喝豆浆=前列腺不利?

当今，喝豆浆的人越来越多，甚至很多女性把各类的营养豆浆当成了养颜美容和预防骨质疏松的法宝。可是民间却有一种说法，称男性喝豆浆会对前列腺不利，甚至会造成男性乳房发育，所以不宜喝。以上说法正确吗？请听医生……

消费者不知如何选购保健品

2009年秋冬,甲流进入高发期,幼儿园、学校、办公室感冒人群激增。在这样的季节与环境下,消费者是如何进行身体的保健、对保健品的使用与选择情况是怎样。中国*一专业健康门户网站39健康网于11月份开展了网民秋冬保健方式及……