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一紧张就想上厕所怎么回事?为什么紧张就想尿尿?

2024-05-26 来源:
我们每天都与自己的身体亲密的接触,自己的身体有哪些不舒服的地方,有怎么样的生活习惯,只有我们自己才是很了解的,很多人都有紧张的时候就想尿尿的习惯,那么,一紧张就想上厕所怎么回事?为什么紧张就想尿尿?下面优优小编来解答。 1、肠易激综合征 嘴上说不要,身体却很诚实呢。 在很多场合,为了掩饰自己的紧张,我们都会故作镇定,但在这些时候身体已经开始反抗了--比如说拉肚子!一紧张就会拉肚子,没毛病啊,为什么会出现这样的生理反应呢? 记得很清楚的是上学的时候,临近考试还有10分钟,肚子就变得格外不争气,非催着自己往卫生间里跑,造成多憋一秒就会拉在裤裆里的错觉。别掩饰了,你肯定也遇到过!没有吃坏东西,身体也没有什么异常,一紧张就会腹痛或者腹部不舒服,上完厕所就神清气爽,这在医学上被称为“肠易激综合征(IBS)”。 肠易激综合征是什么鬼,很多人不禁会问。别看它配了这么一个“不食人间烟火”的名字,其实在我们生活中非常常见。考试前因为紧张想上厕所是一种情况,当你去面试新工作前,肚子会特别不争气,不是一直打鼓就是想一泻千里。这些都可能是“肠易激综合征”在和你的身体在作对。 这么一想,这“怪病”和“紧张”脱不了干系呢。 人体中交感神经与副交感神经本来是默契十足的搭档,当身体十分有精神地活动时,交感神经便使肌肉有力,心脏活跃,维持身体蓬勃的活力;当身体处在休息状态,就由副交感神经工作,让交感神经休息。原本这对搭档轮流工作,轮流休息,彼此合作无间,但是当人情绪变化较大时,比如紧张,这对搭挡便慌了手脚,两者都呈现出兴奋状态,于是身体各种机能都被催促着工作,心跳加快了,排泄、消化器官也马不停蹄的运作,没过多久就会便意、尿意上头。 2、肠易激综合征治疗 对于肠易激综合征来说,要想治疗可得经历一整套治疗方案,包括心理疏导(治病先治本)、药物治疗以及生活饮食的改善。 心理治疗可能是很重要的环节,甚至对于部分患者来讲,只有心理治疗才能起到作用。很多时候我们会忽略了心理对药效的积极影响,这时需要医护人员对患者给予心理疏通,降低患者对疾病的关注度,控制住患者的情绪,平时多学学控制焦虑和恐惧的情绪也是很有帮助的。 药物治疗在很多时候都是必不可少的,对于肠激综合征患者也会有明显改善。这个时候切记遵医嘱,不要随意服药哦~ 除此以外,饮食上也要多注意。记住,少吃产气多的食物,太甜不行,太油腻不行,不容易消化的也不行;口味太重太刺激的也要尽量避免,这期间要有拒绝茶水、酒水、咖啡等的决心,改善肠胃指日可待! 除了紧张时想去便便,还有哪些奇葩的现象呢?大胸妹在查找相关资料的时候发现,很多网友紧张的时候,除了腹部不舒服突发便意、尿意,有的朋友还会出现全身发抖、身体酥麻等现象,有的网友甚至还经历过想吐、射精、高潮...... 3、和结肠炎的区别 肠易激综合征和结肠炎都属于慢性肠道疾病,由于症状也比较相似,所以很多人无法区分这两种病。肠易激综合征是胃肠道功能絮乱性疾病的一种,属于功能性疾病,主要症状为复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常。精神、饮食等因素都可以导致症状的加重。 结肠炎是一种结肠炎症性病变,引起的原因较多。主要临床表现为腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、甚则便秘、数日内不能通大便;常伴有消瘦和乏力等症状,具有反复性。结肠炎可分为溃疡性结肠炎、缺血性结肠炎、伪膜性结肠炎等。

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