卵巢肌瘤怎么办?四款药膳帮你轻松改善
2023-07-30
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卵巢肌瘤是妇科疾病极为常见的一种病,子宫肌瘤吃什么好?饮食上又该如何调理呢?其实子宫肌瘤患者可以食疗来改善身体的机能,达到真正治疗的效果,今天小编介绍四款简易食疗方,这些食疗方具有很好的活血化瘀、补气补虚的功效。
1、山药核桃仁炖鸡汤
原料:鸡1只,山药40克,核桃仁30克,水发香菇25克,笋片25克,火腿25克,黄酒、食盐适量。
做法:将山药除皮切成薄片,核桃仁清洗干净,鸡置于沸水中水煮一会去掉学渣,然后将整只鸡放入一个大碗中,加黄酒50ml,食盐适量,鲜汤1000ml,将其他原料一同放在鸡肉上方,置于蒸笼中2小时,待鸡肉被蒸烂为止。
功效:活血化瘀、补气健脾。
2、山楂黑木耳红糖水
原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
做法:将黑木耳提前一晚上泡于水中,山楂倒入500ml水中水煎,加入泡发的黑木耳,大火烧开,转用文火煮烂,加入红糖调味。
功效:健脾补血,活血散瘀。
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