杭菊普洱茶消除水肿
2021-07-22
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男人熬夜或者饮食不规律都会造成水肿,而夏季也是男人水肿的高发期。
一般来说,水肿可以分为生理性及病理性两大类。且若改变饮食习惯后,症状仍无法减轻,一定要及早期接受检查,以排除疾病的可能。
材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500毫升滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。
功效:陈皮促进肠胃道消化,有助行气止腹痛,缓解腹胀,乌梅与陈皮偏酸,可促进唾液分泌,有助解渴、改善口鼻干燥。
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