中安养生大全

秋燥时节 预防哮喘

秋季干燥，整个大自然都缺乏着绿色的生机，人体也处于缺水的秋燥期，再加之冷热空气交替频繁，过敏源也比较多，特别容易引发哮喘。有哮喘史的患者，80%以上容易在秋季发病或复发，因此这个时节除了多运动健身，及时增……

藏红花枸杞泡水喝功效

玫瑰花茶和枸杞可以在一起泡水喝的，玫瑰花茶具备调理月经、祛淤、止疼、活血化瘀的作用，枸杞子具备补肾益精、止咳润肺、补血补气安神助眠、养肝明目、生津解渴的作用，喝玫瑰花茶和枸杞在一起配搭的饮水对人体很有……

越老越该抬头挺胸 身心健康

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【生产现场急救常识】_急救常识_怎么急救_注意事项_注意什么

性命每一个人都仅有一次，针对他的维护是我们不容置疑的事儿。在平常的生产日常生活，中会遭到到一些意外事件的产生，这些是我们没法防止的事儿。是当我们确实遭受到安全事故的产生。有着一些必要的急救知识是极其重……

老年人经常打太极拳的好处

打太极拳的好处，你绝对想象不到老年人打太极拳的好处，医生指出，经常打太极拳可帮助老年人预防以及控制各种终身疾病。那么，老年人打太极拳的好处都有哪些呢？健身研究发现，有90名50-6你绝对想象不到老年人打太极拳……

金沸草汤的功效与作用

金沸草汤是大家还算较为了解的一款药方，金沸草汤的功效有很多，能够增强免疫力，提高身体的一些作用等，今日就向大伙儿详解一下金沸草汤怎样吃很好是。牙周药方牙龈金沸草1钱半（绢包），麻黄8分（炒），白芍8分（醋……

【手脚皮肤粗糙怎么办】_皮肤粗糙_怎么解决_解决方法

手脚皮肤粗糙，对很多人来说都是常见的一个问题，但是如何有效的解决当然要重视正确的方法技巧，可以使用橄榄油对局部的皮肤进行按摩，每次洗完手脚之后要注意使用一些保湿霜。 1、橄榄油加食糖和按摩可治粗糙。 随着……

山药蒸着吃的功效与作用

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艾叶泡脚好处多多_1

端午艾叶香。说起艾叶，很多人会想起来艾灸。不过，艾灸有诸多讲究，非专业人士不宜在家进行。其实，除了艾灸外，用艾叶泡脚好处多多。艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以用艾叶水泡脚能有效祛虚火……

中药半夏的功效与作用

半夏是一种中药材，我们一般全是将半夏用以药用价值，半夏的药效和作用取决于能够 具有止咳化痰的功效，并且半夏有缓解呕吐的作用，半夏还能镇咳，因此 咳嗽的盆友能够 选用半夏来医治，半夏能医治溃疡和维护我们的胃……