当前位置：主页 >> 食疗养生 海带需浸泡才能除掉砷 2024-06-17 来源: 摘要：海带是人们日常餐桌上常见的补钙食品。具体方法是，将干海带在清水中浸泡24～36小时，并在此期间更换3～5次水，每次浸泡海带的水应是海带的10倍为宜，如此反复更换清水。*质检总局医生提醒人们，只要是在食用干海带前，用以上方法浸泡、处理，就可以放心地食用海带了。 海带是人们日常餐桌上常见的补钙食品。在它生长过程中，会富集海水中的砷，使之停留在海带体内。根据*食品卫生标准规定，每公斤食物中砷含量不得超过1毫克。北京市卫生防疫部门曾在检测中发现，北京地区所售干海带中砷含量高达每公斤35～50毫克之多，超过*标准几十倍。海带含如此高的砷，如不经过处理食入人体，会引起中毒，危害健康。 医生建议，用水反复浸泡能消除海带中的砷。具体方法是，将干海带在清水中浸泡24～36小时，并在此期间更换3～5次水，每次浸泡海带的水应是海带的10倍为宜，如此反复更换清水。将海带浸泡达到24小时以上时，其含砷量可低于食品卫生标准规定的限量。因此， *质检总局医生提醒人们，只要是在食用干海带前，用以上方法浸泡、处理，就可以放心地食用海带了。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：美食DIY 海带炖鸭肉汤]] [[编辑推荐：含碘*——海带]] [[编辑推荐：海带不是越“绿”越好]]武汉癫痫病医院哪家比较好武汉癫痫比较好的医院在哪癫痫武汉哪个医院好武汉治癫痫医院有哪些武汉看癫痫专业医院 上一篇：吃海带时务必警惕两要点 下一篇：女孩这样吃海带会长痘 相关阅读 咬肌萎缩会怎么样 咬肌萎缩是什么样 红豆陈皮汤真的减肥吗 红豆陈皮汤的副作用 运动前吃什么补充能量 小朋友运动前吃什么补充能量 减肥可以喝脱脂牛奶吗 紫薯什么时候吃能减肥 减肥可以吃紫薯吗什么时候吃很好 吃饭前运动减肥还是饭后 吃饭前运动减肥还是饭后运动 相关推荐 咬肌萎缩会怎么样 咬肌萎缩是什么样 红豆陈皮汤真的减肥吗 红豆陈皮汤的副作用 运动前吃什么补充能量 小朋友运动前吃什么补充能量 减肥可以喝脱脂牛奶吗
摘要：海带是人们日常餐桌上常见的补钙食品。具体方法是，将干海带在清水中浸泡24～36小时，并在此期间更换3～5次水，每次浸泡海带的水应是海带的10倍为宜，如此反复更换清水。*质检总局医生提醒人们，只要是在食用干海带前，用以上方法浸泡、处理，就可以放心地食用海带了。 海带是人们日常餐桌上常见的补钙食品。在它生长过程中，会富集海水中的砷，使之停留在海带体内。根据*食品卫生标准规定，每公斤食物中砷含量不得超过1毫克。北京市卫生防疫部门曾在检测中发现，北京地区所售干海带中砷含量高达每公斤35～50毫克之多，超过*标准几十倍。海带含如此高的砷，如不经过处理食入人体，会引起中毒，危害健康。 医生建议，用水反复浸泡能消除海带中的砷。具体方法是，将干海带在清水中浸泡24～36小时，并在此期间更换3～5次水，每次浸泡海带的水应是海带的10倍为宜，如此反复更换清水。将海带浸泡达到24小时以上时，其含砷量可低于食品卫生标准规定的限量。因此， *质检总局医生提醒人们，只要是在食用干海带前，用以上方法浸泡、处理，就可以放心地食用海带了。 “肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] [[编辑推荐：美食DIY 海带炖鸭肉汤]] [[编辑推荐：含碘*——海带]] [[编辑推荐：海带不是越“绿”越好]]武汉癫痫病医院哪家比较好武汉癫痫比较好的医院在哪癫痫武汉哪个医院好武汉治癫痫医院有哪些武汉看癫痫专业医院
