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哪个季节儿童很容易长高

2023-09-28 来源:

一个人的容貌可以不好看，但是身高却不能过矮，而想要长得高一些，除了先天因素外，还应注重后天的饮食和营养，在容易长高的季节补充营养效果将会更佳，那么，哪个季节儿童很容易长高呢？对于这个问题，医生为我们介绍如下：

春夏两季是长个旺季

孩子的生长速度存在个体差异，但还是有规律可循的。

孩子在出生后有两个快速生长期，即婴儿期和青春发育期。一般说来，出生后*一年，平均生长25厘米，第二年为12厘米，以后每年生长约5～7.5厘米。

从季节来说，一般孩子在春夏季长得要比秋冬季快。有资料显示，每年5月份，儿童身高增长明显，平均能长高7.3毫米，而在10月份平均长高仅为3.3毫米。因此进入春季，父母应及时督促孩子按时作息，加强运动和增加营养。

看过以上的介绍后，你已经知道了春夏两季是儿童长高的旺季了。如果父母希望自己的孩子长高一些，那么千万不要轻易放过这两个季节，此时应帮助孩子养成良好的饮食习惯，同时加强运动，如果大家还想了解更多，请在线咨询。