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宝宝吃糖过多小心伤心脏

2023-09-28 来源:

爱吃甜食是人类与生俱来的天性，所以没有哪个宝宝能够抵抗糖的诱惑，但是，糖吃多了不仅容易催生小胖胖，还会对宝宝的身体健康带来诸多危害，尤其是还会让宝宝“伤心”。下面，一起来进行详细的了解吧。

1、吃糖过多会影响食欲

宝宝过量吃糖，会对自己的食欲造成很大的影响，在感到饥饿时会选择吃糖来填饱肚子，久而久之，造成恶性循环，使宝宝不能从正常膳食中获得其身体发育所需的多种营养素，极易造成营养不良。

2、吃糖过多易导致龋齿

宝宝过量吃糖，又不注意口腔卫生，会导致口腔中的细菌利用糖类发酵产酸，从而腐蚀牙齿，导致龋齿的形成。

3、吃糖过多会降低抗病能力

宝宝过量吃糖，在代谢过程中会大量消耗体内的钙和硫胺素，从而导致幼儿的抗病能力降低，会容易患上一些疾病。

4、吃糖过多伤心脏

研究表明，饮食中包含大量甜饮料和甜食的孩子，成年后心脏病危险会大大增加。儿童吃糖越多，其成年后患心脏病危险越大;吃糖过多的儿童还会出现胰岛素抵抗症状，而胰岛素抵抗会导致糖尿病且增加得心脏病风险。因此，减少儿童期糖摄入量，有助于降低其成年后患上糖尿病和心脏病的风险。

以上就是今天为大家介绍的关于宝宝多吃糖带来的危害，希望能够让广大的家长都能重视这个问题，吃糖过多不仅会伤害宝宝的牙齿，还会使宝宝幼小而脆弱的心脏也深受其害。所以，为了宝宝幸福的将来，少让孩子吃糖。