当前位置：主页 >> 母婴养生 宝宝总是夜醒怎么回事 宝宝夜醒的解决妙招 2024-09-23 来源: 宝宝总是夜醒怎么回事？ 很多爸妈在孩子夜醒的时候，都会认为是孩子饿了，*一时间先给孩子喂奶。 但是，孩子夜醒不等于饿了。 夜醒的原因很多很复杂，屎尿、湿疹、冷热变化、白天受到刺激、换环境、家里来人、妈妈开始上班、学翻身、长牙乃至蚊子叮咬都可能导致夜醒。 夜醒主要有哪些原因？ 1. 生理因素 婴儿早期频繁夜醒的生理因素有以下两点。 一是比起成人，刚出生的婴儿每次进食吃得很少，一顿吃完 2 小时就会饿。 二是婴儿的睡眠周期也比成人短。 但是，随着婴儿长大，尤其是夜醒还远远没到孩子的饥饿周期，主要原因就不再是饿了。 2. 夜惊、噩梦 夜惊：是一种非正常的、意识不清的觉醒，会伴随比较严重的哭闹。 “对于这种现象，一般解释是婴幼儿睡眠模式还不成熟，在睡眠阶段转换期间，没顺利过渡就陷于既非清醒也非睡眠的意识模糊区域。 噩梦：噩梦也可能让孩子惊醒，醒来后往往要家长安抚才能继续入睡。 “噩梦醒来常见于 2 岁之后的幼儿期，但针对婴儿期来讲，夜惊和噩梦都是非正常觉醒，区分度并不高。 3. 睡眠习惯 抱着或者奶着入睡可能会造成孩子依赖。 如果孩子睡前基本都是在妈妈的怀抱里，嘴里含着美味，很容易认为只有抱着或者吃奶才能睡。这种情况下，醒来哭闹也是难免的。 甚至有很多孩子每次夜醒都有固定的时间，几乎是「对表醒」，被称为「习惯性夜醒」。 习惯性夜醒一般是由于在这个时间点孩子因为偶然的原因醒过，但受到喂奶、抱哄等干预，并且延续了一段时间之后变成习惯固化下来。比如家长在夜里 11 点主动喂「迷糊奶」，过不了几天可能会发现婴儿就像上了闹钟似地，主动在这个点醒来，而此前几乎从来不会 11 点醒。 孩子一醒，家长就塞奶头，无原则一味靠喂奶哄睡，是长期习惯性夜醒的主因之一。 所以，夜醒并非都是因为孩子有生理需求，还有可能是受到父母行为干预的结果。 找准原因，才能合理应对 如果不理解孩子夜醒的真正原因，就没办法做出针对性的处理。 当孩子夜里醒来，不要急于用抱或者喂奶制止哭闹，否则这些不合理的干预还可能导致孩子习惯性夜醒。 1. 分析夜醒的类型 频繁夜醒的三种情况： 前半夜醒得多，每隔一小时甚至 45 分钟就醒，后半夜反而睡踏实了。这可能和孩子胀气、消化不良、热、分离焦虑等心理因素有关。 前半夜有 4 小时以上的长觉，后半夜一两小时醒一次。可能是孩武汉专业的癫痫病治疗医院癫痫病武汉哪家中医院治的好武汉治疗羊羔疯哪家医院值得信赖武汉癫痫病治疗重点医院武汉治癫痫病那家比较好 上一篇：子宫内膜癌的早期症状 女性应警惕这四大症状 下一篇：小儿口腔溃疡推拿 家长可试试这八种手法 相关阅读 子宫内膜息肉手术后要休息多久 婴儿床软点好还是硬点好 什么硬度的床很合适 子宫内膜息肉术后保养 饮食调理+日常护理 婴儿床倾斜放吐奶 这是怎么回事 小孩睡太多有影响吗 对身心发育有一定影响 新生儿睡椰棕床垫好吗 什么材质的床垫适合宝宝 相关推荐 子宫内膜息肉手术后要休息多久 婴儿床倾斜放吐奶 这是怎么回事 子宫内膜息肉术后保养 饮食调理+日常护理 婴儿床软点好还是硬点好 什么硬度的床很合适
宝宝总是夜醒怎么回事？ 很多爸妈在孩子夜醒的时候，都会认为是孩子饿了，*一时间先给孩子喂奶。 但是，孩子夜醒不等于饿了。 夜醒的原因很多很复杂，屎尿、湿疹、冷热变化、白天受到刺激、换环境、家里来人、妈妈开始上班、学翻身、长牙乃至蚊子叮咬都可能导致夜醒。 夜醒主要有哪些原因？ 1. 生理因素 婴儿早期频繁夜醒的生理因素有以下两点。 一是比起成人，刚出生的婴儿每次进食吃得很少，一顿吃完 2 小时就会饿。 二是婴儿的睡眠周期也比成人短。 但是，随着婴儿长大，尤其是夜醒还远远没到孩子的饥饿周期，主要原因就不再是饿了。 2. 夜惊、噩梦 夜惊：是一种非正常的、意识不清的觉醒，会伴随比较严重的哭闹。 “对于这种现象，一般解释是婴幼儿睡眠模式还不成熟，在睡眠阶段转换期间，没顺利过渡就陷于既非清醒也非睡眠的意识模糊区域。 噩梦：噩梦也可能让孩子惊醒，醒来后往往要家长安抚才能继续入睡。 “噩梦醒来常见于 2 岁之后的幼儿期，但针对婴儿期来讲，夜惊和噩梦都是非正常觉醒，区分度并不高。 3. 睡眠习惯 抱着或者奶着入睡可能会造成孩子依赖。 如果孩子睡前基本都是在妈妈的怀抱里，嘴里含着美味，很容易认为只有抱着或者吃奶才能睡。这种情况下，醒来哭闹也是难免的。 甚至有很多孩子每次夜醒都有固定的时间，几乎是「对表醒」，被称为「习惯性夜醒」。 习惯性夜醒一般是由于在这个时间点孩子因为偶然的原因醒过，但受到喂奶、抱哄等干预，并且延续了一段时间之后变成习惯固化下来。比如家长在夜里 11 点主动喂「迷糊奶」，过不了几天可能会发现婴儿就像上了闹钟似地，主动在这个点醒来，而此前几乎从来不会 11 点醒。 孩子一醒，家长就塞奶头，无原则一味靠喂奶哄睡，是长期习惯性夜醒的主因之一。 所以，夜醒并非都是因为孩子有生理需求，还有可能是受到父母行为干预的结果。 找准原因，才能合理应对 如果不理解孩子夜醒的真正原因，就没办法做出针对性的处理。 当孩子夜里醒来，不要急于用抱或者喂奶制止哭闹，否则这些不合理的干预还可能导致孩子习惯性夜醒。 1. 分析夜醒的类型 频繁夜醒的三种情况： 前半夜醒得多，每隔一小时甚至 45 分钟就醒，后半夜反而睡踏实了。这可能和孩子胀气、消化不良、热、分离焦虑等心理因素有关。 前半夜有 4 小时以上的长觉，后半夜一两小时醒一次。可能是孩武汉专业的癫痫病治疗医院癫痫病武汉哪家中医院治的好武汉治疗羊羔疯哪家医院值得信赖武汉癫痫病治疗重点医院武汉治癫痫病那家比较好
