当前位置：主页 >> 疾病预防 如何提高胎教效果_提高胎教效果的秘诀 2024-06-29 来源: 时尚养生网导读：如何提高胎教效果？进行科学的胎教，是让未来出生的宝宝更加健康和聪明的好方法，那么，如何提高胎教效果？下面由小编为您解答。 胎教的好处 1.对音乐敏感、音感准确，不爱哭闹，听到声音或爸爸妈妈的脚步声、说话声很容易安静下来，若在睡前播放以前听过的音乐，也能很快入睡。 2.能较早的与人交往，出生２-３天就会张开小嘴想说话，２个多月就能认识妈妈爸爸，３个多月就能听懂自己的名字，５-６个月就可以发出声音表达意思，还会较早学会用姿势表示语言，显得特别的聪明可爱。 3.对陌生环境好奇心强，容易接受新的知识，同时记忆力也较好，记忆速度也较快。 4.能较早的理解语言，４个半月时能认出*一件东西，６-７个月时能辨认手、嘴、奶瓶等，这样的宝宝能较早理解“不”的意思，早起学会服从不的宝宝更懂事、更听话。 5.运动与感觉系统发育较早，吸允手指的能力、手的握力及四肢的运动能力强，动作协调性好。 6.性格活泼，喜欢与他人接触，并透过姿势的改变如拍手、笑等，表现出与他人的互动。 胎教秘诀 提高用心程度 母体在进行胎教之前的用心程度，将会直接关系到胎教的效果，所以，孕妈妈们要想进行良好的胎教，可以采取深呼吸等方法，稳定情绪和集中注意力，给胎教做好很佳的准备工作，让胎教在一个平稳的环境中开始。 胎教要适量 进行胎教不是进行得越多越好，更不是进行的时间越长越好，孕妈妈可以搜集各个胎教的合理时间安排，以及胎教的进行度，掌握了这些小知识，孕妈妈才能进行适时适量的胎教。 准爸爸参与其中 胎教的一个重要目的，就是让胎宝宝提前感受到来自人间的关爱，所以，准爸爸的爱对于提高胎教质量至关重要，因此，在很多的胎教中，准爸爸可以和准妈妈一起进行，让胎教更加有爱。 呼吸法胎教 胎儿的接受能力取决于母亲的用心程度，胎教的很大障碍是母亲持有杂乱、不安的心情。 这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在胎教训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。 进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。 准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以５秒钟为标准，在心里一边数１、２、３、４、５……一边吸气。肺活量大的人可以６秒钟，感到困难时可以４秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。 总之，要缓慢、平静地呼出来。呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是５秒的话，呼时就是１０秒。就这样，反复呼吸１～３分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了，注意力就会自然集中了。 在利用彩色卡片进行胎教之前，进行这样的呼吸，对增强注意力，准确地按照程序进行胎教，有很大帮助。 不仅胎教前，而且要在每天早上起床时，中午休息前，晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸法，这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于胎教前集中注意力，能进一步提高胎教效果。北京市哪家癫痫医院好北京专治癫痫北京好的癫痫病医院治疗癫痫病很好的医院是那个癫痫病药物治疗 上一篇：纸尿布和棉尿布哪个更好_纸尿布和绵尿布的优劣 下一篇：宝宝夜间惊醒是为什么_宝宝夜间惊醒的原因 相关阅读 【如何有效胎教】胎儿的教育与训练 宝宝的身体奥秘_宝宝有何身体奥秘 怎样给婴儿保暖_给婴儿保暖的方法 夏天宝宝洗澡要注意啥_夏季宝宝洗澡注意事项 【什么叫情绪胎教】什么样的胎教很好 【孕妇饮食是否影响孩子】孕妇饮食属于胎教吗 相关推荐 【如何有效胎教】胎儿的教育与训练 宝宝的身体奥秘_宝宝有何身体奥秘 怎样给婴儿保暖_给婴儿保暖的方法 夏天宝宝洗澡要注意啥_夏季宝宝洗澡注意事项
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