男人补肾壮阳的民间方法 强本固肾延年益寿
2021-08-28
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对于男人而言,肾虚会造成很多不适,例如早泄、疲劳、性功能减退、前列腺炎等。然而肾虚又分为阴虚和阳虚,两者虽然有相似之处,却又截然不同,其治疗的方式也不同。下面就为大家分享男人补肾壮阳的民间方法,不需要花大价钱就能换来健康,过好日子也有新主张。
一、握固
在《抱朴子》中即倡导“握固守一”,握固主要是指将大拇指扣在手心,指尖位于无名指的根部,然后弯曲其余四指,稍稍用力,将大拇指握牢,如握宝贝一般。这么做的好处是有助于安魂定神、收藏精气,让气血快速的循环。
二、叩齿
叩齿相对来说比较容易懂就是将上下门齿相对,轻轻做上下有节律的叩击动作。每天早晚叩齿49次就能激发肾气,振奋精气神。在中医学里,牙齿是骨头的一部分,肾又主骨生髓,相互之间有一定的联系。
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