当前位置：主页 >> 养生食材

正确的喝中药时间是什么时候？

2021-07-17 来源:

伴随着医药学科技的发展，如今医治疾患的工作能力早已十分强劲了，许多病症都是有了完善的治疗方法，但即使如此，传统式的中医治疗病症的方式還是十分时兴的，乃至愈来愈被海外的人所接纳，中医治疗病症有很多益处，例如副作用十分小，并且治疗效果很完全，那麼一般状况下，何时吃中药实际效果是很好是的呢？

恰当的吃中药時间：

吃药与用餐的相对性時间对药力影响显著。依据国大部分人一日三餐的饮食结构，可将基本服药時间区划几类状况：餐前服就是指药物分配在用餐前30～60分钟服食。目地是使药品较快进到肠胃，有益于肠胃消化吸收，降低食材对其溶出度的欠佳影响，有益于药品的消化吸收和运用。

餐后服则要将药物分配在用餐后30分钟上下吃药，主要是以便降低药品对消化道的刺激性。除此之外，餐中吃药就是指用餐全过程中吃药，药服完后再次就餐，目地是凭借食材中的原料油推动药品消化吸收或运用药品阻拦食材中糖份的消化吸收，加快血糖值转换。

而“空腹吃”则就是指在8～10钟头内沒有进餐的状况，一般指夜里入眠后至早晨醒来这一时间范围内沒有进餐状况下服食，目地是防止食材的影响，让药品快速地进到结肠充分发挥法律效力。

吃中药时挑选恰当的吃药時间，才会获得很好的治疗效果，对中药材更是如此。服中药材的時间要依据病况和药品的特性而定。大部分药品宜在餐后半小时到一个小时服食，能够缓解药品对胃粘膜的立即刺激性。

应用中药材时，注重四气五味，依据药效的寒、热、温、凉，并参照辛、甘、酸、苦、咸五味来搭配构成药方。空腹吃药时，寒性药或是五味侧重的药品都可能对胃粘膜导致一定的损害。

不一样种类的中药材，服食時间也不一样。肝、肾、肠胃疾病，宜餐前吃药。眩晕、咽喉疾病宜餐后吃药。泻下药、滋补药、狗驱虫药宜空腹吃。安神助眠药物宜临睡前用。

宜少食豆类食品、肉类食品、生冷食物以及他不容易消化吸收的食材，以防提升患者的胃肠压力，影响病症修复。脾胃虚弱的患者，更要少食此类食材。

热病症应忌食或少食酒水、甜味、淡水鱼、肉类食品等，因酒水、甜味食材性热，淡水鱼、肉类食物有腻滞、生热、生痰功效，吃完促长病邪，使病况加剧。

服补虚、透疹药宜少食生冷食物及怪味食材，因冷物、怪味均有收敛性功效，会影响药品补虚透疹作用。

服温补品时要少喝茶，因荼叶性凉，能减少温补脾胃的效率。服食镇定、摧眠类药前后左右，不适合饮茶，更不能用茶叶茶吞服这种药品。