当前位置：主页 >> 养生保健 头疼怎么样可以缓解 头疼如何缓解 2024-09-04 来源: 感冒头痛虽只是感冒伴随的一个症状，但痛起来还是很难受，甚至影响日常的学习、工作，那么头疼怎么样可以缓解呢？接下来一起来看看吧。 头疼怎么样可以缓解 1.冷敷 如果是普通的头痛的话，可以取一个冰袋放置于额头处，或者用凉的毛巾敷在额头上，这样做的话能够比较快速的缓解头痛的症状，尤其是因为感冒，又或者因为喝完酒之后引起的头痛，效果很好。 2.按摩 适当按摩头部，有助于缓解头皮紧张和心理压力。刺激神经丰富的按压点有助于改善血液循环，减轻疼痛。拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。 3.热敷 因为受了风寒感冒引起的头痛，又或者是一些神经性的头痛，此时用热敷来缓解头痛是比较好的一种方法，可以用热的毛巾敷在额头上，又或者用那种小的暖宝宝放在头上，缓解头痛效果很不错。 4.饮用绿茶 在头痛的时候，我们可以喝一点绿茶，绿茶中的一些物质可以缓解头痛，所以可以在病发的时候喝一点绿茶克服严重的偏头疼。 5.药物 对乙酰氨基酚和咖啡因复方制剂，如芬必得酚咖片新头痛装，它可以直达头痛部位发挥作用，从而快速去除头痛，且避免了外周副作用。 6.缠毛巾 在头部缠绕毛巾，抑制血管扩张，也能缓解头痛，注意毛巾的松紧度，避免缠绕过紧，引起不适。 上面就是为大家介绍的头疼怎么样可以缓解相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。儿童型失神性癫痫治疗费用颞叶内侧癫痫手术治疗费用北京正规的治疗癫痫的医院癫痫北京哪家医院治疗较好北京有哪些医院治疗儿童癫痫 上一篇：肥胖纹什么样 怎么预防肥胖纹 下一篇：食物中毒的症状及处理方法 食物中毒的表现与处理法 相关阅读 甲状腺结节能吃豆腐吗 甲状腺结节的饮食禁忌有哪些 怀孕有哪些症状和反应 怀孕初期症状有哪些 孕前检查一般有什么项目 孕前检查必查项目有哪些 痛风绝对不能吃的东西 痛风不能吃什么食物 大闸蟹死了能不能吃呢 大闸蟹死了还能吃吗 什么时候容易怀孕 排卵日怎么算 相关推荐 甲状腺结节能吃豆腐吗 甲状腺结节的饮食禁忌有哪些 怀孕有哪些症状和反应 怀孕初期症状有哪些 孕前检查一般有什么项目 孕前检查必查项目有哪些 痛风绝对不能吃的东西 痛风不能吃什么食物
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