一、喉咙红肿吃哪些水果呢

1在喉咙痛的时候，可以多吃一些苹果，苹果里面富含多种的维他命，有机酸，可以补充因为感冒流失的营养成分，还可以多吃一些猕猴他，它的VC含量丰富，是其他水果的几倍倒几十倍，多吃可以提高免疫力。

2有一些热性的水果是不能吃的，比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃等。因为这种水果属于温热型，在喉痛痛的时候吃这些水果会使身体内的火加重，病就不容易好了。所以吃水果也讲究。多吃一些梨子，橙子这些凉性的水果，有助于病情的康复。

3喉咙实在疼得厉害的，可以去药店买一些治疗喉咙痛的药来吃，一般来说阿莫西林、螺旋，头孢、阿奇、罗红都可以，但是消炎药还是很好少吃的好。

很多的水果对于治疗喉咙红肿都具有一定的效果，但是喉咙红肿的患者很好不要吃一些冰凉的食物，以免造成疾病的加重。病情比较严重的患者很好是去医院进行治疗，以免导致疾病的恶化，引起一些慢性咽喉疾病的产生，增加疾病的治疗难度。

二、喉咙红肿发炎的病因

　急性咽炎的病因:

（1）病毒感染以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者多见，鼻病毒及流感病毒次之，病毒多通过飞沫和亲密接触而传染。

（2）细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主，其中以A组乙型链球菌引起者症状较重。若细菌或毒素进入血液，甚至发生远处器官的化脓性病变，称急性脓毒性咽炎。

（3）物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。

慢性咽炎的病因:

（1）局部因素①急性咽炎反复发作转为慢性。②上呼吸道慢性炎症刺激，如慢性鼻窦炎、鼻咽部炎症等，可因其炎性分泌物经后鼻孔流至咽后壁刺激粘膜，亦可因其使患者长期张口呼吸，引起粘膜过度干燥而导致慢性咽炎。另外，慢性扁桃体炎、龋齿等亦可引起慢性咽炎。③长期烟酒过度，或受粉尘、有害气体的刺激，均可引起本病。④职业因素(教师、歌唱者等)及体质因素亦可为本病诱因。

（2）全身因素多种慢性病，如贫血、消化不良、反流性食管炎、心血管疾病、慢性下呼吸道炎症、肝肾疾病等都可引发本病。另外，内分泌紊乱、自主神经功能失调、维生素缺乏以及免疫功能紊乱等均与本病有关。

喉咙红肿发炎是由以上的因素引起的，因此大家在平时的时候一定要多加做好防护工作，在源头上切断可能产生的病症。同时喉咙红肿发炎病虽然不大，但是但我们患上喉咙红肿发炎这种病是也是很不舒服的，因此大家一定要在平时的时候注意自己的身体情况。

三、小孩喉咙红肿该怎么办呀

中医认为，咽喉肿痛多半是肺胃郁火上冲或外感风热等因素造成的。

肺胃郁火上冲引起的咽喉肿痛，多半由大量进食辛辣之物造成。孩子除了咽喉肿痛外，往往还伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚等症状。

当孩子发热、咽喉肿痛时，做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质，看看是单纯内热大造成的，还是孩子体内同时有寒。这两种情况在治疗方法上有很大的不同。

怎样区分呢？简单的方法就是摸孩子的手脚，如果孩子的手脚是热的，就是内热大；如果孩子的手脚是凉的，往往代表孩子身体内有虚火，扁桃体发炎是由于孩子身体内寒湿重及血少，这一类孩子很容易出现扁桃体反复发炎，而且睡觉时多数还打鼾。

1.内热大引起的发热、咽喉肿痛，其治疗方法与肺胃郁火上冲引起的发热、咽喉肿痛是一致的。

（1）给孩子多喝水，可以在水中加少许的盐，让孩子喝淡的盐开水。

（2）给孩子多吃寒凉的水果，如西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等，较小的孩子可以喝这些水果榨的汁。

（3）3岁以上的孩子，可以同时配合背部刮痧。沿着孩子脊柱的两侧，将由脖子至腰——即足太阳膀胱经经过的部位涂上麻油，再用刮痧板（商店都能买到，如果没有刮痧板，可用圆润的、没有棱角的瓷制勺子）从上往下轻轻地刮，孩子内热重时，很快就能看到被刮的部位发红。给孩子刮痧时，手法不要重，轻轻地沿脊柱两侧各刮十几下就可以了，刮完后让孩子多喝温水，就能很快退热，咽喉肿痛也会减轻。

（4）家长不会刮痧或孩子较小不宜刮痧时，可以通过按摩的方法降热。

先搓孩子的背部，主要是颈椎及两肩胛之间，这样可以作用于孩子的胸肺。搓的次数不用太多，来回几十下，搓到皮肤发热就可以了。

再搓孩子的两只胳膊，主要是大拇指往上的内外两侧。大拇指内侧运行的是手太阴肺经，连通着肺与咽喉；大拇指外侧向上，是从食指经过合谷穴往上运行的手阳明大肠经，不但通大肠，也联络着肺与咽喉。在孩子胳膊上的这两条经络搓上几十下，搓热了，对治疗咽喉肿痛效果明显。然后再搓搓孩子手上的大鱼际，按压手上的合谷穴，这些都是治疗咽喉肿痛的主要穴位。

很后搓孩子小腿上的足阳明胃经，也就是沿着足三里穴向下的这条经络，来回搓几十下，搓热了就可以，这样就能将热往下引了。

四、喉咙红肿的注意事项

　可以自疗的咽喉肿痛

一般地说,单纯的咽喉肿痛可以自我药疗.多由普通感冒、单纯性急性咽炎或慢性咽炎引起,局部症状明显,全身伴随症状非常轻.此时,如采用自我药疗的方法,常可收到事半功倍的疗效.

1.咽喉肿痛的初期治疗，可选用白云山星群夏桑菊，主要成分为夏枯草，桑叶，野菊花，三味中药均有疏风散热、清火下火解疮毒之效。用于风热感冒，目赤头痛，头晕耳鸣，咽喉肿痛，而且味道甘甜，气味芳香，可作为日常常饮的清凉饮料.

2.对症治疗：可适当采用解热止痛药物,如复方阿斯匹林等.也可用漱口药保持口腔卫生,如复方硼砂溶液或甲硝唑漱口液等,每日多次漱口.

3.中医治疗：中医中药对治疗咽喉肿痛有独到之处,也是自我药疗的一个重要组成部分,尤其对急性咽炎或慢性咽炎有良好效果.

风热邪毒感染所致急性咽炎:咽痛常较重,伴流黄涕、便秘等症,可采用疏风清热、消肿利咽之法.方药常可用银翘散和银翘解毒片,也可用银翘散加减方,如金银花15克、连翘9克、桔梗6克、薄荷6克、大青叶12克、桑叶9克、卢根15克、射干9克、生甘草6克,水煎服,每日一剂,7天为1疗程.中成药可选用牛黄解毒片、银翘解毒片、六神丸、万应胶囊、黄连上清丸、一清胶囊、银黄含片、银黄滴丸、草珊瑚含片、咽立爽口含滴丸等.

外感风寒所致急性咽炎:咽痛不甚严重,常伴有头痛、鼻塞、流清水涕、喷嚏、咳嗽诸症,可采用疏风散寒、解表利咽之法.常用方剂荆芥9克、防风9克、柴胡6克、羌活6克、独活6克、前胡6克、桔梗6克、枳壳6克、茯苓6克、川芎3克、炙甘草3克,可酌情加减,水煎服,每日一剂,7天1疗程.推荐方:药茶金银花15~30克、菊花15~30克、生地15克、麦冬15克、玄参15克、胖大海5枚、生甘草6克,每日分3~5次代茶泡饮,或用1000毫升水煮后代茶每日多次随时饮用.该方对清热解毒、生津止渴、清喉利咽有良效,慢性咽炎者可长期饮用.

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