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七个睡前小妙方 拒绝失眠多梦的烦恼
想要身体健康，睡眠的质量一定要保证，睡眠质量差势必会影响到身体的健康。生活中很多的朋友出现了失眠多梦的情况，长期下去会影响到健康，甚至会导致抑郁症、精神分裂症。那么我们该如何避免失眠多梦的发生呢?下面就……
发布日期：2022-07-16 -
芬布芬片功能主治
芬布芬片在我们的日常生活還是较为普遍的一种药品，有解热镇痛抗感染类的作用，归属于非淄体类药，针对止疼，消炎等病症具备非常好的功效，能够用以医治各种各样原因造成的疼痛状况，针对牙痛也是有快速止痛的实际效……
发布日期：2022-06-30 -
电脑族防辐射，这4种食物很有用
电脑对人体的辐射很大，很多人天天面对着电脑，导致视力下降，有时候甚至出现假近视。另一方面，电脑对皮肤的伤害也很大。电脑族一天下来，可以明显的感觉到自己的脸经常油光满面、面色暗黄，其实就是因为被辐射久了……
发布日期：2022-06-11 -
一般来说慢跑是无氧运动吗
我们了解，健身运动一般分成有氧运动减肥和力量训练，他们的留意差别是肌肉有没有吸进co2，是不是造成乳酸菌。很多人对力量训练和有氧运动减肥都并不是很清晰，通常会搞不懂，而跑步也是大家异议的。那麼，一般来说跑……
发布日期：2022-06-11 -
职场“鸭梨山大”10招远离职场“过劳死”!
职场“鸭梨山大”10招远离职场“过劳死”!如果你选择适当的休息，并且给同事和自己都倒点喝的，算是利人利己。 1.适时离开 记住“过劳死”这个词已经成为上班族可以选择的一种死亡方式，不要让它……
发布日期：2022-06-01