当前位置：主页 >> 人群养生 戒烟的症状有哪些表现 戒烟有什么症状表现 2024-08-31 来源: 戒烟的戒断症状让人谈之色变，我经常看到有人说“戒烟太痛苦了，我快熬不住了”，同时，也有很多人说“戒烟太容易了，一点都不痛苦”。下面我们就来看看戒烟的症状有哪些表现。 戒烟的症状有哪些表现 1.全身乏力 戒烟后，大脑会先代谢尼古丁，随之便是身体。身体代谢尼古丁需要消耗大量的水分和能量，从而产生全身乏力的症状，另外，醉氧症也会导致乏力。一般戒烟12个小时左右开始，戒烟3个礼拜结束。 2.口渴 戒烟之后会出现口渴难耐的情况，戒烟后口腔内没有尼古丁的摄入，这要求戒烟者可以多喝些水来缓解不适的同时也帮助排出体内堆积的毒素。 3.记忆力提高 在戒烟的过程中，如果发现自己的记忆能力提高了，那么很有可能就是戒烟快要成功了。因为戒烟成功的情况下，大脑不再对烟草中有害物质形成依赖，拜托了烟草中毒害物质对大脑的影响，此时大脑功能也会提高。 4.体重增加 因为吸烟时有些患者会抑制食欲的摄入，而当戒烟后患者的食欲则会增加，进而体重也会增加。此外，由于吸烟时饮食上摄入的膳食纤维较少，会使胃肠蠕动功能下降。但戒烟后饮食结构发生改变，食欲增加，而胃肠功能没有及时恢复，则容易出现便秘的症状。 5.咳嗽 戒烟之后会出现咳嗽的情况，这是因为吸烟的人肺部有大量的粘液来帮助抵抗尼古丁的危害，戒烟后，肺部分泌的粘液减少。.松懈很容易从呼吸道排出而出现咳嗽，一般咳嗽会持续数周。 6.失眠 因为烟中含有尼古丁，而尼古丁对神经系统有一定的兴奋作用，一旦戒烟可能有神经性的放松，则会出现嗜睡的症状。此外，戒烟时大脑内的受体要摆脱对尼古丁的依赖，则会出现注意力不集中的表现。 以上就是为大家介绍的戒烟的症状有哪些表现相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。哈尔滨看癫痫有名的医院在哪哈尔滨治癫痫病的医院，排名哈尔滨少儿癫痫病医院哪家好黑龙江有看癫痫的医院好吗黑龙江那家医院，治疗癫痫病 上一篇：月经周期怎么算 引起女性月经周期不规律的原因 下一篇：三黄连片的作用与功效 服用三黄连片的注意事项 相关阅读 去黑头的小办法 去黑头的妙招 鱼肝油的功效与作用 怎么样可以瘦腿就5天 这7种方法可有效瘦腿 桃胶的功效 燕窝的功效与作用 吃什么可以减肥 相关推荐 去黑头的小办法 去黑头的妙招 鱼肝油的功效与作用 怎么样可以瘦腿就5天 这7种方法可有效瘦腿 桃胶的功效
戒烟的戒断症状让人谈之色变，我经常看到有人说“戒烟太痛苦了，我快熬不住了”，同时，也有很多人说“戒烟太容易了，一点都不痛苦”。下面我们就来看看戒烟的症状有哪些表现。 戒烟的症状有哪些表现 1.全身乏力 戒烟后，大脑会先代谢尼古丁，随之便是身体。身体代谢尼古丁需要消耗大量的水分和能量，从而产生全身乏力的症状，另外，醉氧症也会导致乏力。一般戒烟12个小时左右开始，戒烟3个礼拜结束。 2.口渴 戒烟之后会出现口渴难耐的情况，戒烟后口腔内没有尼古丁的摄入，这要求戒烟者可以多喝些水来缓解不适的同时也帮助排出体内堆积的毒素。 3.记忆力提高 在戒烟的过程中，如果发现自己的记忆能力提高了，那么很有可能就是戒烟快要成功了。因为戒烟成功的情况下，大脑不再对烟草中有害物质形成依赖，拜托了烟草中毒害物质对大脑的影响，此时大脑功能也会提高。 4.体重增加 因为吸烟时有些患者会抑制食欲的摄入，而当戒烟后患者的食欲则会增加，进而体重也会增加。此外，由于吸烟时饮食上摄入的膳食纤维较少，会使胃肠蠕动功能下降。但戒烟后饮食结构发生改变，食欲增加，而胃肠功能没有及时恢复，则容易出现便秘的症状。 5.咳嗽 戒烟之后会出现咳嗽的情况，这是因为吸烟的人肺部有大量的粘液来帮助抵抗尼古丁的危害，戒烟后，肺部分泌的粘液减少。.松懈很容易从呼吸道排出而出现咳嗽，一般咳嗽会持续数周。 6.失眠 因为烟中含有尼古丁，而尼古丁对神经系统有一定的兴奋作用，一旦戒烟可能有神经性的放松，则会出现嗜睡的症状。此外，戒烟时大脑内的受体要摆脱对尼古丁的依赖，则会出现注意力不集中的表现。 以上就是为大家介绍的戒烟的症状有哪些表现相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。哈尔滨看癫痫有名的医院在哪哈尔滨治癫痫病的医院，排名哈尔滨少儿癫痫病医院哪家好黑龙江有看癫痫的医院好吗黑龙江那家医院，治疗癫痫病
