当前位置：主页 >> 人群养生 维C泡腾片别用开水 2024-08-27 来源: 流感高发期，不少人喜欢服用维生素C泡腾片来帮助增强身体免疫力。但您知道吗，维生素C泡腾片不能用开水冲泡。 维生素C是水溶性维生素，性质不稳定，易氧化变质、分解失效。如果用100℃的开水冲泡，其含量会在高温下分解得所剩无几。正确的方法是用40℃的温水冲泡，这样，维生素C才不会遭到破坏。 要提醒的是，虽然维生素C是水溶性维生素，多余的部分可随尿液排出体外，但若是长期大剂量服用，过量的维生素C在体内会被分解成草酸和二氧化碳。草酸在尿液中生成的草酸盐容易形成结石。高浓度的维生素C还会使尿液酸度增高，在结石的形成中起到推波助澜的作用。 药店出售的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂，因此，连续服用很好不要超过5天。江西什么医院冶癫痫病比较好江西治癫痫病比较好的医院？江西专业治疗癫痫病医院江西癫痫，哪个医院好江西治癫痫病哪个医院好 上一篇：如何正确使用按摩椅 下一篇：小运动消除肌肉紧张 相关阅读 去黑头的小办法 去黑头的妙招 鱼肝油的功效与作用 怎么样可以瘦腿就5天 这7种方法可有效瘦腿 桃胶的功效 燕窝的功效与作用 吃什么可以减肥 相关推荐 去黑头的小办法 去黑头的妙招 鱼肝油的功效与作用 怎么样可以瘦腿就5天 这7种方法可有效瘦腿 桃胶的功效
流感高发期，不少人喜欢服用维生素C泡腾片来帮助增强身体免疫力。但您知道吗，维生素C泡腾片不能用开水冲泡。 维生素C是水溶性维生素，性质不稳定，易氧化变质、分解失效。如果用100℃的开水冲泡，其含量会在高温下分解得所剩无几。正确的方法是用40℃的温水冲泡，这样，维生素C才不会遭到破坏。 要提醒的是，虽然维生素C是水溶性维生素，多余的部分可随尿液排出体外，但若是长期大剂量服用，过量的维生素C在体内会被分解成草酸和二氧化碳。草酸在尿液中生成的草酸盐容易形成结石。高浓度的维生素C还会使尿液酸度增高，在结石的形成中起到推波助澜的作用。 药店出售的维生素C泡腾片多是单片1克的片剂，因此，连续服用很好不要超过5天。江西什么医院冶癫痫病比较好江西治癫痫病比较好的医院？江西专业治疗癫痫病医院江西癫痫，哪个医院好江西治癫痫病哪个医院好
