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【宝宝腹胀吃什么好】宝宝腹胀食谱推荐

2024-06-14 来源:
时尚养生网导读:宝宝腹胀吃什么好?宝宝腹胀,像个小青蛙一样挺着个大肚子,拍一拍还发出“砰砰”的闷响。那么,宝宝腹胀吃什么好呢?下面小编就为大家详细的介绍宝宝腹胀的相关内容。 宝宝腹胀的症状 1、宝宝肚子鼓胀有绷紧感,妈妈用手在宝宝腹部能摸到类似肿块的东西。 2、宝宝肚子有压痛感,按压宝宝肚子宝宝会大声哭闹。 3、宝宝腹胀会出现呼吸急促现象。 4、宝宝腹胀除了肚子鼓胀外,还会出现呕吐、食欲不振、体重减轻等状况,甚至有发烧、解血便的情形。 宝宝生理性腹胀一般表现为进食后腹部鼓胀,而如果有上述情况发生,那么有可能是病理性因素造成的,可能是宝宝腹部长肿瘤、腹部实质器官肿大、腹水、泌尿系统出问题等。如果这样,必须立即把宝宝送往医院,待医生做进一步诊断后再进行治疗。 宝宝腹胀吃什么好 1、砂仁鲫鱼汤 材料:砂仁3克,鲫鱼l尾,葱、姜、精盐适量。 做法:将鱼去鳞,鳃、内脏,洗净;将砂仁洗净,嵌入鱼腹中;鱼置于锅中,加水适量。武火烧开后用文火炖至鱼熟,加调料焖数分钟即可。 功效:食肉饮汤。行气利水,健脾燥湿,适用于由脾胃虚弱引起的食少腹胀,泄泻腹痛等症。 2、白萝卜粥 材料:白萝卜1个,大米50克,红糖适量。 做法:把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮。煮至米栏汤稠,加红糖适量,煮沸即可。 功效:开胸顺气,健胃。对宝宝消化不良、腹胀有疗效。 3、瘦肉萝卜汤 材料:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克 做法:瘦肉用刀剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。 烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。 宝宝腹胀食谱推荐 瘦肉萝卜汤 原材料:瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克。 制作:首先,瘦肉剁成肉泥,白萝卜去皮切成中丝,芹菜切段、生姜去皮切丝,胡萝卜去皮切丝。接下来,烧锅加水,等水开时投入白萝卜,胡萝卜丝,煮去其苦味,捞起待用。很后,另烧锅下油,倒入花生油,姜丝、肉泥炝锅,注入鸡汤烧开,加入胡、白萝卜、芹菜、豆芽调入盐、味精、白糖煮至入味即成。 温馨小提示:白萝卜要买色白无筋,水份比较多的,煮的时间要到位。 麦芽山楂饮 原材料:炒麦芽10克,炒山楂片3克,红糖适量。 制作:取炒麦牙、炒山楂加水1碗共煎15分钟取汁,加入红塘调味即可。 用法:饭前、饭后饮用均可。 作用:消食化滞、健脾开胃,用于伤食(乳)泄泻、厌食、腹胀等症。 温馨小提示:炒麦芽善消面食,除积滞;山楂解肉食油腻,行积滞。二药合用,既消食又开胃,且味酸甜美,小儿乐于饮用。 以上就是对宝宝腹胀吃什么好的介绍,相信磊家都有所了解了。希望对新手妈妈们有所帮助。

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