当前位置：主页 >> 秋季养生

生活中8大美容护肤小窍门

2021-10-15 来源:

*一，这是一个消除黑眼圈和眼袋的方法，首先是用冷茶包敷眼大概5分钟，然后做一个跟瑜珈差不多的动作，盘腿并将手举高，接着往前趴下，保持这个姿势大概十分钟。如果你是刚刚开始做这个动作，保持十分钟会有点难度，所以很好循序渐进，慢慢来，这个方法还是非常有效的。

第二，作为一个女人，出门前请务必要擦隔离霜和防晒乳，这是你保护肌肤的关键，当然，回到家后请马上卸妆。

第三，教大家一个小技巧，就是用一小匙的意仁粉泡一千毫升的水喝，不但有利于肌肤，还可以，瘦脸哦，其实这是了利用意仁具有利尿的效果，来减少浮肿而已。

第四，如果你要让自己保持年轻漂亮，那么一定要多喝水和千万不可熬夜，在饮食上坚持少吃油炸类的东西，平时则要做好皮肤清洁。

第五，美白的小窍门：就是将酸奶粉倒入鲜奶中(要密闭好)，然后放足二十四个小时，如果是冬天，那就放久一点，接着放入冰箱冷藏食用，可以减肥哦。不过我一般是用来敷脸的，因为它的美白效果相当好，就是味道有点难闻，呵呵。

第六，刚刚我们说了要多喝水，那是指白天哦，晚上还是少喝点，如果可以的话尽量在睡前敷水亮面膜。还有就是多吃水果，千万不要喝酒和抽烟，这可以保证第二天起来是你的肌肤水亮润泽。

第七，准备一大匙的酵母粉(这个一般在超市很容易买到的)加统一优格半杯取适量涂抹于面膜纸上，然后贴到脸上大概五到十分钟即可，建议一星期做两到三次美白效果相当好，它的功效那是能跟品牌的美白面膜想媲美哦。

第八，坚持每星期用纯水洗脸三到四次，并经常用化妆绵沾纯水敷面，对脸部的保养相当有利。纯净水就用超市里卖的那种大瓶的。