红花泡脚的副作用 主要考虑禁忌人群
红花泡脚的副作用
红花是很好的活血化瘀和温经通络的中草药,它并没有什么禁忌症,虽然红花有活血之效,但是主要是考虑使用它的人的个人情况,比如孕妇、经期女性等,都是不宜使用的,会造成流产或月经量增多;另外,本身就是气血虚弱的人如果过多地使用红花泡脚,还会导致气血亏损,导致体虚。
红花泡脚的禁忌人群
1.阴虚体热者
泡脚本身是一种热性刺激,加入的中药大多数都是温热类的药材如红花,对热性体质的人弊大于利,所以不宜用红花泡脚。如果确实需要用到红花泡脚,很好是减少使用次数,一周一次使用中药泡脚即可。
2.高血压患者
使用红花泡脚对高血压确实是有好处,因为血管地扩张会使血压下降,但是高血压患者在中医学而言一般都是阳盛体质,使用红花泡脚虽可活血化瘀,但是在活血的同时却没有“引热下行”,很容易反致下降后血压又上升更剧烈的情况,一般建议此类患者要么不要使用红花泡脚。
3.孕妇
孕妇更适合用温热的水泡脚,红花因为有活血之效,如果用红花泡脚可能会对孕妇本身的肝脾肾有影响,还可能造成胎气不稳定,容易引起流产。不止是红花,孕妇在孕期都要慎用或忌用使用中药泡脚。
4.经期女性
经期的女性是不宜用红花泡脚的,并且在经期前后3天到一周内都要慎用红花泡脚,因为红花有活血之效,可能导致月经量增多,失血过多也许会导致贫血。用红花泡脚虽然可以有效改善女性痛经,但是是需要提前使用的,且要坚持使用,一般一周1-2次为宜,忌每天使用。
使用红花泡脚的注意事项
因为红花作为一味有活血化瘀之效的中药材,一般是不建议个人自行购买使用的,很好是请中医辨别患者的病症,再考虑使用红花泡脚,由医生开出药方,严格遵医嘱使用,包括方法、时间、剂量、次数等。还要注意:
1.泡脚水的温度不能太高,在40-50℃左右即可。
2.泡的时间不宜过长,时间过长会增加心脏负担,一般以身体微微出汗为宜,大约30-45分钟。
3.过于饥饿或者刚吃完饭都不宜泡脚,一般来说晚上5-7点比较适合泡脚,此时对肝肾的作用比较大,但是选择临睡前泡脚也是可以的。
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