中安养生大全

过度疲劳精神紧张很伤胃 如何保养肠胃

年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等，再加上工作的紧张，压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。胃不好的几个原因1、精神紧张：一个人在紧……

麦冬灯心草功效与作用

麦冬和灯心草全是日常生活的普遍中草药材，并且他们特性相仿，有时候还会继续配搭在一起应用，但有很多人对麦冬和灯心草的作用还不掌握，不清楚它对身体有什么益处，麦冬灯心草作用与功效有什么呢？一、麦冬的功效与……

青光眼疗法是什么

青光眼应该如何更加正确有效的治疗，可能很多人都不太注意认识和了解，其实很不能够忽视的就是日常饮食，应该多吃一些利尿的食物，还有富含粗纤维的食物，不要暴饮暴食。一、多吃利尿食物青光眼患者可以多吃利尿食物……

更年期饮食注意事项有哪些？

更年期饮食注意事项有哪些？1、少喝咖啡研究表明咖啡因能引起潮热，因为它会扩张血管。2、忌食热性之物如狗肉、羊肉、荔枝、杏子等，食后加重内热，使失眠、燥热、口渴等症状更明显。3、不吃刺激性较大的食品更年期女……

中年女性保健养生秘诀

基本上全部的东西都会提升，例如薪水物价水平都增涨了，消费力也提升了，那麼大家对本身的，宝刀健康养生业十分的关心，也提升了，对其了解和花销也提升了，挣大量的钱不便是生活不易的更强么，因此 一定要对健康保健……

清魂汤的功效与作用

清魂汤是一种运用十分普遍的中医药方，在痊愈病症的另外调养身子的功能，遭受很多人的钟爱，可是它在服食时也是有一些常见问题的，接下去就一起来看一下。牙龈别称特异黄芩胜湿汤（《兰室秘藏》卷下）。牙龈药方特异……

冬虫夏草十大养生功效!

一、调节血脂。冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。二、调节造血功能。冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。三、调节肾脏功能。冬虫夏草……

零风险肌肤美白法 中医按摩7步骤轻松美容

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癫痫病的治疗 青少年癫痫病的饮食常识

由于社会上对癫痫病的认识不太全面，大部分人不愿意靠近青少年癫痫患者甚至于故意疏远他们，再加上家庭的忽视以及同龄人的歧视，这无疑是给患者的心理造成巨大的影响。致使他们感到强大的社会排斥感，无助感甚至于自……

骨性关节炎的治疗

骨关节炎是一种常发于老人人群中的病症，因为其病况的不一样比较严重水平而对老人的日常生活也造成了不一样的影响，因为这类骨关节炎病症多坐落于老人的脚部，因而，许多老人一旦得了本病，如果不立即医治，情况严重……