中安养生大全

大枣枸杞莲子羹的食用方法

大枣枸杞莲子羹的食用方法做法一材料：去核大枣15~20粒，新鲜莲子20颗，枸杞适量。做法：1、所有材料用清水泡发，洗净。2、装入锅里，水煮。3、小火煲25分钟即可。做法二材料：大枣、枸杞、莲子。做法：1、红枣洗净，浸泡……

来事前有什么预兆

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桃根的功效与作用

全世界存有许多的中药材，免不了有一些中药材是我们不认识的，但要是我们有活到老学到老付出就有回报的精神，坚信我们能够渐渐地的了解大量的医药学中药材。那麼针对桃根这类中药材你掌握吗？湿疹别称火锅果树根（《……

按摩五大部位让你长命百岁

1、脚底人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”，可见脚保健的重要性。经常弯弯脚趾、……

心绞痛饮食应注意什么 这10大饮食注意事项必知

心绞痛饮食应注意什么1、少盐心绞痛患者要控制盐的摄入量，少吃盐。盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。2、少脂肪心绞痛患者要控制脂……

缓解女人更年期症状的食物

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保证更……

轻度脑梗塞怎么治疗 遵循三大妙招

轻微脑梗塞的预防关键取决于：一是改进脑梗塞如身体麻木，头晕目眩等病症;二是避免脑梗塞发作乃至进度变成比较严重的多发性脑梗塞。那麼造成轻微脑梗塞的发病原因有什么？一、造成脑梗塞的原因*一是病人有高血压与糖尿……

如何治疗过敏性神经性皮炎？该注意什么？

神经性皮炎，病虽并不大却很讨厌，瘙痒难耐让人寝食难安。一片的青苔状皮疹比较严重影响形象，并且一不小心便会发作，令人束手无策。那麼神经性皮炎应当怎么治疗呢？神经性皮炎怎么治疗呢?医治的压根目地取决于消痒。……

男人经常泡脚的6大好处_1

泡脚对男人身体的好处：1、泡脚驱寒如果人的脚下不暖会生出很多病来，对男性也一样。晚睡前泡脚，能驱寒让身体暖起来，特别是对于手脚冰冷寒气较重的人来说。2、泡脚对于预防心脑血管疾病，比如三高和冠心病、糖尿病等……

热伤风感冒的症状 热伤风的4种典型症状

热伤风感冒的症状1：黄痰伤风分为白痰咳、黄痰咳。按照通俗点的说法：咳黄痰是热气的伤风，像上火了那样；而白痰就是清痰，是受凉的伤风。热伤风感冒的症状2：舌苔黄腻浑厚热伤风感冒的人舌苔厚而发黏、发腻。固然也会……