中安养生大全

春笋煮熟后可以冷冻保存吗 春笋煮熟后可以冷冻多久

春笋煮熟后可以冷冻保存吗春笋煮熟后可以冷冻保存。春笋和其他的食物不一样，其他食物是需要新鲜的放进冰箱冷冻才可以保存更久，而春笋一般是焯水煮熟之后再放进冰箱冷冻，这样可以更好的帮助延长的春笋的保质期，所……

伏龙浆的功效与作用

伏龙浆是一种对许多 病症都是有一定功效的中医药方，伏龙浆主要是由几类中草药材依照一定占比制做而成的，能够说成不容易对身体造成的一切损害的，今日就为大伙儿介绍一下。特异药方生产伏龙肝（即灶心红土）3钱。特异……

中医拔火罐巧治胃痛

很多长期加班、饮食不规律的上班族会有胃痛的毛病。胃痛又称胃脘痛，其病因较为复杂，可由外受寒邪、过食生冷、气郁伤肝、劳倦过度导致胃痛。常见的病症有急、慢性胃炎，胃或十二指肠溃疡及神经官能症等。拔火罐不但……

岩松的功效与作用

婆娑世界，千奇百怪，中草药材也是稀奇古怪，各式各样，下边为大伙儿详细介绍一种中草药材岩松。牙龈别称特异瓦松牙龈来源于特异为景天科植物红花岩松或玫瑰花岩松的狼把草。秋天採收，清洗，晾干或鲜用。牙龈原形状……

肌肉一直在跳动怎么回事呢？

肌肉在人体之中的影响力十分高，由于它是身体不能缺乏的组织一部分，对大家的基本健身运动作用来讲，肌肉具有了出示能量的功效，因而，肌肉的身心健康对人体而言极其重要，而肌肉跳动的状况是较为普遍的身心健康问题……

常吃香菜有4大好处，你知道吗

香菜是厨房里常见的食物之一，很多人喜欢在做菜的时候放点香菜来调味。对于香菜，喜欢它的人就会很爱，但不喜欢的人是接受不了它的味道的。在营养医生眼里，香菜不仅仅只是调味品，它还有很多的好处。下面就让我们来……

腹胀气快速排气法 教你快速消除肚子胀气

腹胀气快速排气法之少量多餐胀气大部分是饮食所引起的，因此改变饮食习惯尤为重要，可以采取少量多餐的饮食方式，并且做到细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多，可有效减轻腹部饱胀的感觉。腹胀气快速排气法之抗胀气的食……

常喝这五款养生 美美的度过春天

银耳茶做法：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。功效：银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。玫瑰……

水虾子草的功效与作用

中药材对我们的人体拥有 不一样的作用，能够 对我们的人体开展调养。今日我们就来详细介绍一味中药材：水小河虾草，它实际有什么作用与功效呢?一起来瞧瞧吧。牙龈别称特异鸭脷草、定经草牙龈来源于特异玄参科泥花草植……

三伏天艾灸要注意什么

三伏天艾灸要注意什么合理选择灸量三伏天进行艾灸的时候要注意灸量的控制。如果是直接艾灸应该选择小炷或中炷；间接灸则用中炷或大炷。另外还可以根据年龄、体质强弱等因素来选择合适的灸量。合理选择体位三伏天进行……