当前位置：主页 >> 健康新闻 带宝宝游泳必知 如何化险为夷 2024-07-03 来源: 时尚养生网导读：热情似火的夏天2.0模式依旧没有降温的趋势，这个时候带宝宝去游泳再也适合不过了。朋友圈里不少的妈咪都晒出了带娃游泳的照片，甚至有刚满月不久的 热情似火的夏天2.0模式依旧没有降温的趋势，这个时候带宝宝去游泳再也适合不过了。朋友圈里不少的妈咪都晒出了带娃游泳的照片，甚至有刚满月不久的小宝宝。 带娃游泳确实是蛮酷的一件事，对宝宝来说，可以帮助刺激ta的视觉、温觉、嗅觉、触觉以及平衡觉;可以促进关节、肌肉、神经的良好发育;还有模拟母体中的羊水环境，消除宝宝的焦虑感。 但是带娃游泳，可不仅仅是给ta套上游泳圈，然后抱到水里这么简单，稍不注意就能伤害到宝宝。早前有新闻报道，上海一名不足2个月大的宝宝在使用颈圈的时候不慎发生溺水，生命垂危。 图片来源：互联网 当然，我们不能因为听到这样的新闻就放弃带宝宝游泳。实际上带宝宝游泳有很多好处，只要我们注意安全防范，就可以消除其中的危险因素。 婴儿游泳颈圈相信大家应该不陌生，为什么它会成为潜在的“夺命圈”呢?国内不少儿科医生均对此作出了质疑，基于以下几点： 1、婴儿的脖子很软，套游泳颈圈对颈椎伤害很大; 2、游泳颈圈容易压迫气管，影响呼吸，有导致婴儿窒息的可能; 3、人体脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，甚至休克; 4、游泳颈圈是塑料材质，婴儿对脖圈过敏，或者摩擦过多可能会引起皮炎。 ▼摒弃了游泳颈圈之后，如何带宝宝游泳? 虽然使用游泳颈圈对孩子存在安全隐患，但是带孩子游泳有诸多好处，并不能因此就放弃带孩子游泳。 1.亲子资讯游是很好的方式。 爸爸妈妈抱着宝宝，或托着宝宝的屁股，让宝宝在水里划动四肢，一样能让宝宝享受到游泳的乐趣。这种方式不仅非常安全，而且能增进亲子资讯间的信任感和亲密度，让宝宝尽情地投入到与父母的游戏和互动中来。 2.使用腋下游泳圈、浮力衣等。 大一点的宝宝可以在爸爸妈妈的陪伴下，使用腋下游泳圈、浮力衣等。相对于游泳颈圈，腋下游泳圈、浮力衣要安全得多，并且在全世界范围普遍使用。 图片来源：互联网 ▼选择什么样的游泳池? 很合适宝宝游泳的地方是专业的婴儿游泳池。专业的婴儿游泳池在水质、能见度、泳池安全设计、水循环等方面都是有一定的标准的，同时有专业的医护人员指导陪同，并确保一人一池。 ▼如何提防意外情况发生? 1、不能让宝宝单独留在泳池。 研究表明，不到1英寸的水就可能使孩子溺水。所以这里要敲黑板让大家记住：任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾，还是到旁边听个电话，如果把孩子单独留在泳池中，都极容易造成意想不到的危险。 2、宝宝耳朵进水了怎么办? 如果宝宝的耳朵不慎进水了，这时候要谨慎使用棉签，避免误伤宝宝。正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟，适当让孩子侧着头，可以将水吸出来。 也可以将纸巾卷成绳状，浅放入宝宝的耳朵，轻轻旋转吸出水。 3、宝宝呛水了怎么办? 避免孩子呛水的很好办法就是时刻守在孩子旁边。如果意外情况发生，宝宝只是轻轻呛了几口水，这时候可以扣住手掌，从下往上地轻拍孩子的背部，帮助孩子降水咳出。 如果孩子呛水的情况比较严重，需立刻打急救电话，并向游泳馆的专业陪护人员求助。这也是我们为什么强调要带宝宝到专业的游泳馆游泳的原因。若非经过专业训练，一般的父母在做心肺复苏时可能会伤及孩子，所以这里不提心肺复苏的一般办法了，很好的办法就是不让这样的事情发生。 图片来源：互联网 ▼哪些宝宝不适宜游泳? 1、接种疫苗未超过24小时的婴儿不能适合游泳。 2、皮肤上有破损伤口的婴儿，游泳会加重伤口感染。 3、生病期间的婴儿体质非常弱，不适宜游泳，以免加重病情。 4、参加游泳的新生儿是正常的足月儿，早产儿由于身体各个器官发育还不成熟，不宜游泳。需等身体发育情况追上足月儿以后才能适当游泳。 ▼游泳的前、中、后 1、喝完奶30分钟后再游泳。 游泳前空腹、肠胃空虚，宝宝很可能会因为体能不足而造成虚脱;但是如果刚喂完奶就入水，容易给宝宝的肠胃带来消化上的压力，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐等。因此很好是宝宝吃饱半个小时以后再开始游泳。 2、水温控制在36~38℃左右。 宝宝的体温调节能力尚未发育完善，较难适应外界的不同温度。因此水温要保持恒温，以36~38℃为佳。非恒温的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现身体冰冷、发热、发抖等情况，请立刻抱出泳池。 图片来源：互联网 3、游泳的时间很好控制在15-20分钟。 宝宝游泳的时间并非越长越好，我们都知道游泳是非常消耗体力的，而婴儿的活动量有限，因此宝宝游泳的时间很好控制在15-20分钟左右。游泳的频率大约每周2次。 4、游完以后及时冲洗。 宝宝游完泳以后应及时洗澡，很好用流动的温水冲洗，将细菌、病菌冲洗掉，降低感染皮肤病的风险。 5、及时补充水。 宝宝游泳时活动量大，体内丢失的水分多，且夏日气温高，因此游完泳以后，要及时给宝宝补充一定量的水，以免引起体内水分不足，甚至脱水。 【朵妈的话】 看完这篇攻略，妈妈们是不是迫不及待地想带宝宝到游泳池去游上几圈了呢?孩子天生便爱水，让孩子进行享受和水的亲密接触吧!提前做好安全措施，带娃的时候长点心眼，安全至上，这样孩子才能玩得开心，大人才能安心。安徽哪家医院治疗羊癫疯专业济南癫痫病医院去哪家济南哪些医院治癫痫病济南治癫痫病那家好济南癫痫病哪所医院 上一篇：宝妈注意七种情况不要亲亲宝贝 下一篇：孕妇什么时候吃叶酸好 相关阅读 老年人保健品选择指南：养生堂为您解读 如何获得高质量的睡眠 | 睡眠保健的重要性 深度解析：*卫健委疾病预防控制局的职责和作用 赤玉土能养生桩吗？ 急救常识：教你正确处理突发状况 游泳与健身：选择适合你的很佳运动方式 相关推荐 老年人保健品选择指南：养生堂为您解读 如何获得高质量的睡眠 | 睡眠保健的重要性 深度解析：*卫健委疾病预防控制局的职责和作用 赤玉土能养生桩吗？
时尚养生网导读：热情似火的夏天2.0模式依旧没有降温的趋势，这个时候带宝宝去游泳再也适合不过了。朋友圈里不少的妈咪都晒出了带娃游泳的照片，甚至有刚满月不久的 热情似火的夏天2.0模式依旧没有降温的趋势，这个时候带宝宝去游泳再也适合不过了。朋友圈里不少的妈咪都晒出了带娃游泳的照片，甚至有刚满月不久的小宝宝。 带娃游泳确实是蛮酷的一件事，对宝宝来说，可以帮助刺激ta的视觉、温觉、嗅觉、触觉以及平衡觉;可以促进关节、肌肉、神经的良好发育;还有模拟母体中的羊水环境，消除宝宝的焦虑感。 但是带娃游泳，可不仅仅是给ta套上游泳圈，然后抱到水里这么简单，稍不注意就能伤害到宝宝。早前有新闻报道，上海一名不足2个月大的宝宝在使用颈圈的时候不慎发生溺水，生命垂危。 图片来源：互联网 当然，我们不能因为听到这样的新闻就放弃带宝宝游泳。实际上带宝宝游泳有很多好处，只要我们注意安全防范，就可以消除其中的危险因素。 婴儿游泳颈圈相信大家应该不陌生，为什么它会成为潜在的“夺命圈”呢?国内不少儿科医生均对此作出了质疑，基于以下几点： 1、婴儿的脖子很软，套游泳颈圈对颈椎伤害很大; 2、游泳颈圈容易压迫气管，影响呼吸，有导致婴儿窒息的可能; 3、人体脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，甚至休克; 4、游泳颈圈是塑料材质，婴儿对脖圈过敏，或者摩擦过多可能会引起皮炎。 ▼摒弃了游泳颈圈之后，如何带宝宝游泳? 虽然使用游泳颈圈对孩子存在安全隐患，但是带孩子游泳有诸多好处，并不能因此就放弃带孩子游泳。 1.亲子资讯游是很好的方式。 爸爸妈妈抱着宝宝，或托着宝宝的屁股，让宝宝在水里划动四肢，一样能让宝宝享受到游泳的乐趣。这种方式不仅非常安全，而且能增进亲子资讯间的信任感和亲密度，让宝宝尽情地投入到与父母的游戏和互动中来。 2.使用腋下游泳圈、浮力衣等。 大一点的宝宝可以在爸爸妈妈的陪伴下，使用腋下游泳圈、浮力衣等。相对于游泳颈圈，腋下游泳圈、浮力衣要安全得多，并且在全世界范围普遍使用。 图片来源：互联网 ▼选择什么样的游泳池? 很合适宝宝游泳的地方是专业的婴儿游泳池。专业的婴儿游泳池在水质、能见度、泳池安全设计、水循环等方面都是有一定的标准的，同时有专业的医护人员指导陪同，并确保一人一池。 ▼如何提防意外情况发生? 1、不能让宝宝单独留在泳池。 研究表明，不到1英寸的水就可能使孩子溺水。所以这里要敲黑板让大家记住：任何时候都不能把孩子单独留在泳池。不管你是转身拿个毛巾，还是到旁边听个电话，如果把孩子单独留在泳池中，都极容易造成意想不到的危险。 2、宝宝耳朵进水了怎么办? 如果宝宝的耳朵不慎进水了，这时候要谨慎使用棉签，避免误伤宝宝。正确做法是将松软的干棉花、或吸水性强的纸巾放在孩子的耳廓内静置3-5分钟，适当让孩子侧着头，可以将水吸出来。 也可以将纸巾卷成绳状，浅放入宝宝的耳朵，轻轻旋转吸出水。 3、宝宝呛水了怎么办? 避免孩子呛水的很好办法就是时刻守在孩子旁边。如果意外情况发生，宝宝只是轻轻呛了几口水，这时候可以扣住手掌，从下往上地轻拍孩子的背部，帮助孩子降水咳出。 如果孩子呛水的情况比较严重，需立刻打急救电话，并向游泳馆的专业陪护人员求助。这也是我们为什么强调要带宝宝到专业的游泳馆游泳的原因。若非经过专业训练，一般的父母在做心肺复苏时可能会伤及孩子，所以这里不提心肺复苏的一般办法了，很好的办法就是不让这样的事情发生。 图片来源：互联网 ▼哪些宝宝不适宜游泳? 1、接种疫苗未超过24小时的婴儿不能适合游泳。 2、皮肤上有破损伤口的婴儿，游泳会加重伤口感染。 3、生病期间的婴儿体质非常弱，不适宜游泳，以免加重病情。 4、参加游泳的新生儿是正常的足月儿，早产儿由于身体各个器官发育还不成熟，不宜游泳。需等身体发育情况追上足月儿以后才能适当游泳。 ▼游泳的前、中、后 1、喝完奶30分钟后再游泳。 游泳前空腹、肠胃空虚，宝宝很可能会因为体能不足而造成虚脱;但是如果刚喂完奶就入水，容易给宝宝的肠胃带来消化上的压力，甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐等。因此很好是宝宝吃饱半个小时以后再开始游泳。 2、水温控制在36~38℃左右。 宝宝的体温调节能力尚未发育完善，较难适应外界的不同温度。因此水温要保持恒温，以36~38℃为佳。非恒温的游泳池基本可以排除掉了。另外注意密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现身体冰冷、发热、发抖等情况，请立刻抱出泳池。 图片来源：互联网 3、游泳的时间很好控制在15-20分钟。 宝宝游泳的时间并非越长越好，我们都知道游泳是非常消耗体力的，而婴儿的活动量有限，因此宝宝游泳的时间很好控制在15-20分钟左右。游泳的频率大约每周2次。 4、游完以后及时冲洗。 宝宝游完泳以后应及时洗澡，很好用流动的温水冲洗，将细菌、病菌冲洗掉，降低感染皮肤病的风险。 5、及时补充水。 宝宝游泳时活动量大，体内丢失的水分多，且夏日气温高，因此游完泳以后，要及时给宝宝补充一定量的水，以免引起体内水分不足，甚至脱水。 【朵妈的话】 看完这篇攻略，妈妈们是不是迫不及待地想带宝宝到游泳池去游上几圈了呢?孩子天生便爱水，让孩子进行享受和水的亲密接触吧!提前做好安全措施，带娃的时候长点心眼，安全至上，这样孩子才能玩得开心，大人才能安心。安徽哪家医院治疗羊癫疯专业济南癫痫病医院去哪家济南哪些医院治癫痫病济南治癫痫病那家好济南癫痫病哪所医院
