中安养生大全

【鸡皮疙瘩的意思】_特点_表现

当大家遇上不寒而栗或是是严寒的情况下，人体皮肤表层都会生出鸡皮疙瘩。而平常人长出去的鸡皮疙瘩会在短期内以内消退，但是也有一种皮肤疾病称为鸡皮疙瘩。这类皮肤会像鸡皮肤一样，人体皮肤表层长出一颗颗的小一点……

经期能不能运动？这两种运动还可以做

现代生活中，不少女性朋友都会有每天运动的习惯，但当“大姨妈”到访的时候可能会感到腰酸、腹痛、易激动等不适，因而认为月经期需要暂停运动，其实，身体健康、具有良好运动习惯的女性，在经期适当锻炼不会产生什么……

家庭中12种益智游戏

每一个孩子都喜欢游戏。事实上，“游戏本身就是一种学习，是孩子获取经验、发展智能的妙方，也是自发性、创造力、好奇心、想像力、探索、冒险及对未来处事的象征。许多父母常把学习和游戏截然划分，因此断送了孩子学……

上火喝什么茶能有效降火？

生活中哪些茶可以降火？陈皮茶将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。常饮此茶，止咳、化痰、健胃。百合花茶百合花……

父亲小三阳会遗传吗

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首乌腾的作用与功效大全

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梁丘的准确位置图

曲膝，在大腿根部前边，当髂前上棘与髌底两侧端联线上，髌底上2寸。出處：《针灸甲乙经》：“大惊乳痛，梁丘主之。”高起点处“丘”，穴当膝上，宛如山梁以上，故称。别称：鹤顶穴，跨骨穴梁丘：梁，屋之承重梁也。丘……

腿长个子高要当心 有些身体特征可能减寿

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八段锦的功效有哪些

八段锦简单，更实用，天天练八段锦，就是这个原因。八段锦对四肢的关节，尤其是末梢的关节，是调节和收缩，我们人体里面的四肢关节还有在末梢里面的神经非常丰富，通过这样锻炼就可以调节我们人体里面的整个神经，跟……

红糖强抗氧化抗衰老 推荐6大抗衰食物

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